肚子痛

女生来大姨妈，都会肚子痛。

我来大姨妈的时候，不仅仅肚子痛，脾气也不好，容易生气发脾气，还会冒虚汗，也会产生手脚冰冷的情况。

不知道从何时起，只要我生病了，或者来大姨妈的时候，事情就特别多。

最近在下巴上面长了一个大痘痘，开始我以为是自己便秘造成的，没想到是因为快要来大姨妈的节奏。

仅仅几天而已，今天就破了，当然也归功于我动来动去，导致痘痘外皮脱落的很迅速！

今天的工作同样很多，最近也有各种事情，外出培训订票事宜，阶段考查，副业洽谈准备工作，我的新居出租，五一外出计划等各项工作。

最近，我又拓展了新爱好，我想养芦丁鸡，今天去邻居家，发现她养了好几只芦丁鸡，不禁心里开始痒痒起来，梦想着自己能鸡生蛋，蛋生鸡，然后养了一院子鸡，过上不用买鸡蛋的生活。

转头一想，我又怕自己三分钟热情，就像我种草莓和西红柿一样，种上后就不管不顾了。

好处是，我可以拜托给我的妈妈，她帮我照顾。我的西红柿终于开花儿了。

今天又特别累，考虑的事情太多了，精力有点跟不上，加上身体欠佳。真的是在生熬，中午只吃了一点土豆和菠菜，就什么也吃不下去了。

我总觉得自己贱贱的，越是身体累的时候，越是拼命工作的厉害！费那个劲儿，生那个气，发那个火，不该管的也管，出了一身汗，头发都湿透了。

好像就要跟身体抗争，跟命运过不去一样。

昨天也累的半死，躺在床上开灯睡觉，睡的呼呼的，什么都不知道了。

今天也是累到眼皮打架，不想动弹。

如果昨天是困到头疼，那么今天就是饿到饥渴。特别渴望吃东西，特别想吃膨化食品，再喝了羊杂汤，吃了虾之后，感觉有点恶心，我又干吃了一包魔法士（小时候吃的干脆面），吃完了肚子咕咕叫，好像在说我吃的很好。

可能是来了姨妈之后，自己会主动带入自己不舒服，是个病人的感觉。

今天早上起床的时候，感觉肚子都是扁的，去厕所照了一下镜子，发现自己好像消瘦了一圈，不施粉黛脸色也苍白，又没有吃早饭，感觉精神不佳，有点苍白无力虚弱之感。

所以晚上不吃饭真的太有用了。

今晚就没有忍住，其实自己吃了虾，海蛎子，五角星和汤，营养绝对够，也不饿了，但就是想去吃零食。

我想着说，姨妈期间就对自己宽容一点吧！

其实吃上了膨化食品也就那样，我也没有觉得多么好吃，可能就是嘴巴缺点什么，总想嚼吧嚼吧！

通过最近姨妈，我也发现了一些养生之道。这其实还要归功于我的减肥计划。

因为大量的喝不同种类的水，我的身体被养的很好。

枸杞，红枣，桂圆，玫瑰花，桑椹，柠檬，茉莉花茶我天天都在喝，以至于我现在来大姨妈非常准时，而且不那么疼了，下来的也比较快，比较通畅，乳房也不那么疼了，小肚子也不那么涨了！

多喝水，我的皮肤也变好了，气色也好很多！手脚没有那么凉了，身体也没有那么虚弱了。以前来姨妈前，我对食物，特别是垃圾食品的渴望非常大，现在也小了很多，不吃也不馋！

我觉得这都是多喝各种水，注意饮食，吃健康食品，过健康生活以及戒糖给我带来的好处。

我要坚持下去，好好生活，好好爱惜自己，越来越美！