自律100天打卡（day18）

1.三件事计划及完成

（1）5:00起床：实际7点起床。

（2）3㎞或spax一节：未完成。

（3）阅读理财书籍或文章30′：阅读：唐朝核心五篇—六字真言。

2.记录

3.复盘

昨晚睡得有点晚，今天早晨7点醒来。

醒来后去了趟市北房子，浇了浇花和取了一些东西，回来后接近9点了，上午陪孩子上课的时候去给头发做了护理，接着接到领导电话，要求下午1点到达公司进行加班，这一加班直接到了晚上10:30，运动直接泡汤。

阅读为昨晚阅读的内容。

4.原则

凡是提前，只有早晨的时间是自己可控的时间。