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精进——个体进化的方法论

精进——个体进化的方法论

作者: 一个爱读书的音乐老师 | 来源:发表于2021-09-02 10:29 被阅读0次

        已经三刷采铜老师的《精进》了。如果用一句话来概括这本书——这是个体进化的方法论。

        与鸡汤文不同,采铜不煽情,没有无病呻吟,而是有他的逻辑。一个是内在的——心智的改变才是改变的开始,另一个是外在的方法指导——实现改变要具体操作。

        整本书探讨了七个话题:时间、选择、行动、学习、思维、努力、成功,环环相扣,步步为营。

        对于时间,不要只看眼前,要对人生有整体的、更高远的规划。要学会对时间节奏的掌控,快慢相继,近远结合,把时间更多的花在让自己成长的事情上。

        对于选择,就是先要找到人生的最高目标,以最好目标为准则,克服选择弱势,抛弃细枝末节,集中精力实现它。

        行动时不要顾虑,勇于迈出第一步,只要开始,就离目标近了一步。要敢于试错,从小事做起,开发属于自己的最小化产品,并通过复盘实现稳步成长。

          学习是改变的原动力。在采铜看来,学习的终极目标是把知识内化,成为一种技能,不要做信息的搬运工。

          而思维才是这一切改变的底层逻辑,只有想要改变,改变才能真的发生。诚如书中所说,改变惯性思维,化繁为简,合理利用集中思维和发散思维,让思维成为成长的利器。

          努力就会成功是一个最大的骗局。努力恰恰一种能力,一种需要习得的能力。姿势正确事半功倍,反之事倍功半。正确的努力要发现自己的优势,并不断强化,做到极致,成功此时也会不期而至。

        采铜老师在书的最后做了总结,无论你承认与否,对于我们自己来说,我们要与众不同,成为最独特的自己,不要被世俗的眼光淹没,被别人的看法所绑架——独特性才是最高的竞争力。

     

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