【周检视】2018/8/27--9/2

本周在南京学习，属于缓慢推进期

1、早起

6.00前早起打卡/完成7天，自然醒已经达成

【周检视】2018/8/27--9/2

2、听《易效能时间管理》

第22-28讲，最关注改变的是今日事今日做，防止拖延症

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3、运动

坚持跑，本月90公里，今天还没有，但2公里是至少的

【周检视】2018/8/27--9/2

4、自拍

周六回到西安在家休整未拍，其余均有，达成两年对比，选一张扬州的照片放周检视里

【周检视】2018/8/27--9/2

5、阅读

本周跑偏了，受电视剧影响，在QQ阅读上读了《如懿传》，这算是娱乐小说，在于放松～可是最体会到的是一句话:君子报仇十年不晚！一定要静心下来、平常状态、不露声色，这才能成大事～行政系统同样适用。

6、花销

本周未有大方面支出，就是外出的就餐，买了一瓶乳液300，一下支出增加，接下来管住手，绝不再买化妆品了，把屯货清完清完

【周检视】2018/8/27--9/2

7、家庭

一切安定，出差回来陪老公、陪儿子，帮助儿子做好三年级学前准备，小朋友长大了～

【下周计划】

1、坚持每日必须的（早起、跑步、自拍、听易效能……）

2、断舍离一次，换季衣物做个大清理

3、承诺给组里小伙伴做一次关系夫妻关系保鲜的分享，提前准备，在下个月进行

4、轮值组内学习委员，为大家服务