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“长短期记忆模型”落地工具

“长短期记忆模型”落地工具

作者: 鲁云艳 | 来源:发表于2020-05-17 18:08 被阅读0次

    这一周都在费曼“长短期记忆模型”,因为精力有限,没有深入挖掘,自我感觉理解的还是比较浅。
    今天听了66和雪狐同学的分享,开阔了我的视野。
    66把记忆模型和小能熊的课程融会贯通,这个层次是我这样刚入门的小白难以企及的。
    雪狐的分享很是落地,尤其喜欢她画的视觉笔记,思路清晰,生动形象,让人印象深刻。
    1、从这两位同学的分享,我发现自己的费曼都停留在理论层面,没有结合具体的工具。
    在这里把记忆过程中需要用到的工具补充上。
    ①编码/学习
    用Evernote费曼概念
    用Xmind解码别人的知识树,画自己的知识树
    ②存储/巩固
    用番茄工作法快巩固
    用Anki间断重现,主动回想费曼
    用费曼学习法,做各种输出
    ③检索/提取
    利用Xmind、Evernote搭建的外脑检索
    多场景费曼(写文章、演讲、工作生活的方方面面)
    2雪狐们组还提到了记忆的对立面,这也是我没有注意到的。
    了解人是如何遗忘的,也是帮助我们记忆的一种方法。
    造成遗忘的3种原因:
    ①无效编码
    对概念一知半解,没有对知识进行分类、找它们的联系、进行梳理,提炼规律、挖掘本质,画知识树等等。
    ②无效巩固
    要么不复习,要么死记硬背。
    ③无法提取
    用的时候想不到或想不起来。
    针对这3种情况,我们的应对方法是:
    ①有效编码
    用我们小能学到知识树学习法
    ②系统巩固
    快巩固、慢巩固,间断重现,长期运用迭代
    ③主动输出
    解释现象,解决问题,多多分享

    希望今天的补充对大家有所帮助,掌握记忆的方法,和学习闭环一起让我们的学习更高效!

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