昨天4点半起床后,一整天精神状态也很好,晚上静心后很快就睡了,我现在可以轻松做到自律的生活,真棒。
昨天中午跟朋友聊天,发自内心的赞美她,她说自己很没有自信,也鼓励了她,现在不仅可以赞美自己,还可以用这种方式去鼓励他人,就像然然鼓励我一样,不知道朋友是什么心情,我却很开心,现在开始用祝福的方式欣赏的方式看身边的人和事,让自己内心愉悦,真好真好。
跟老公商量生意上面的事现在变得很轻松,因为他的很多想法跟我同步了,当我开始在内心百分之百支持他,他就开始认同我之前的看法了,沟通起来太顺畅了。好开心,
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