现如今，受到环境污染、电脑辐射等影响，很多人的皮肤处于亚健康状态。皮肤亚健康的原因有很多，要采取有针对性的补救方法。下面来看看，皮肤亚健康怎么办？
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1.缺水的皮肤
空调、环境污染、季节转换引起的温度变化和压力、皮肤老化、代谢缓解等因素导致皮肤水分流失，导致皮肤变得粗糙、暗沉、形成干纹，引发很多皮肤问题。水分不足是健康皮肤的最大天敌，也是皮肤亚健康症状的直接原因或诱因之一，经常敷用补水保湿面膜或早晚涂抹面霜前使用保湿精华，或使用植物精华油等，可以缓解皮肤缺水的状态。
2.毛孔粗大的皮肤
污垢堵塞毛孔，皮脂分泌旺盛，痘痘被不适当地挤压，滥用化妆品或药物，皮肤松弛老化等是毛孔变粗的主要原因。
不同皮肤肤质收缩毛孔的方法不同。中干性皮肤一般毛孔粗大的问题很少，但长期生活不规律，护肤不当，毛孔就会变粗。因此，建议这类朋友在饮食、作息、皮肤护理等方面多加以调整改善。
对于油性和混合性皮肤的女性，毛孔粗大通常是因为油脂分泌太旺盛。因此，洗脸时，要特别加强鼻子、额头和下巴的按摩，清除附着在脸上和粗大毛孔上的污垢，去除多余的油脂，使皮肤恢复正常呼吸。
3.肤色暗沉的皮肤
如果皮肤暗沉，没有光泽，除了从生活习惯和身体营养状态两个方面进行调节外，最需要的是在坚持防晒的基础上，用各种方法让皮肤亮泽起来。
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