我的身心状况和孩子的表现联系紧密
孩子每天放学回家,东摸一下,西搞一下,结果到了睡觉时间,发现今天没干一丁点家务活,没进行阅读,到了睡觉的点,作业也还没完成,预习也没做…然后呢她是又困又想读些故事…哎呀,我的那个抓狂呀,常常忍不住对她大发雷霆,心里时常焦虑得透不过气来…
为此,我找书看,找有经验的人取经,听课,去学习请教讲师……自己也想了好多招:放学后咱一起去读经班读经,去外面运动,去打跆拳道……但,孩子大部分时间过得并不如意,就算去运动,感觉都是老娘逼的…还要闹情绪[捂脸]……好多时间,都是在闹情绪中溜走……我真是心力憔悴呀……为此,好长一段时间,我怎么都想不通,原因出在哪里(后来,有一个晚上没睡觉,我思前想后,夜做记录,终于搞明白根源了)……这样的磕磕碰碰时常在俺俩之间上演,甚至有时候连叫吃饭都不好使了,我困惑不堪……觉得养个孩子真是太不容易了(以前从来没有这样的想法,还惦记着要个老二呢…现在不敢了……),有好几次,我精神几近崩溃,想到放学了,要去接她了,我都紧张不已……这样的日子,心感觉特别特别地累,甚至有时候,我都快喘不过气来了,对未来的状态,也有太多负面的遐想…那阵子,
我经常会觉得自己没有能力把她带好,止不住地胡思乱想……精神的紧绷,打不开的焦虑把自己原本就不好的身体也压垮了…
起不了床,睡不着觉,吃不下东西,时常还觉得想要吐,这样的生理反应也把我折磨得对生活几近没有了任何指望…我感觉自己怎么都好不起来了…被病魔的牢笼困住了,怎么都挣不脱,在那种乏力的日子(拿双筷子吃饭,都是很费劲的日子,两条腿也没气迈动,四肢还感觉乏力和麻木…),我已经没有了挣脱的劲,嘴里只剩了一丝还在呼的气息,但呼吸也觉得不太顺畅,心堵得厉害,有时候,我都怪异下一口气是否还上得来…那样的状态真是太痛苦了,没有经历的人是无法了解的…但今年甚至这几年,我都反复出现犯过好多次了……而且,看医生吃药,也不见什么效果…自己也是越喝越没有信心,不喝又觉得只有等死了(真是一点点也不夸张,连说一句话,都说不起,给孩子讲今天有哪些作业,都甚是费劲…——有时候,去接小孩,会碰到楼下一奶奶骑车去,我巴不得蹭下她家的车——实在是走不动;做公交车,站一两站都觉得站不住,实在没位,我就席地而坐,真没办法…还不停地打瞌睡,头疼眼花的,脑子也不好使,记不住任何东西,有时候,自己说了上句,完全不知道下句要干嘛…还想不起来刚刚说啥了——我的天,这是遭了什么孽了哟[流泪][流泪][流泪])
今年5.1节开始,身体反反复复呈现这样的状态,看过很多医生,搞过按摩,吃了不少药……能好一两天或半个月,就没有一下振作起来,不发作的时候…去年倒是很好,自从我去上了一个领导力的课程,释放掉很多情绪以后,我整个人都能吃能睡,能说能笑,一年都精神抖擞,但今年5.1以前,连续失眠半个月,我就开始一蹶不振,就断不了药…状态时常有些好转,会因为碰到一点点事情,又开始失眠,开始犯病…找好几位医生,轮流看病,有人介绍,我都会试一试,也乖遵医嘱…可就没彻底好过…
带孩子,能量根本不足…完全搞不定…我又忍不住发火,孩子有时候三天两头挨我揍…实在没有精神和智慧去搞定她,只能使用最最简单粗暴的方式,可这招,对俺家小孩,实在太不凑效…
有次,给她讲了《手不是用来打人的》,她不配合完成作业,我又要暴力解决了,她含着眼泪对我说:妈妈,你等一下,我想跟你说一句话。
我还处在情绪中,大吼:说!
她说:妈妈,你不是说,手不是用来打人的吗?
我一时语塞,但又不知道该如何解决…过了一会,我严厉地说,你再不按照约定的来,妈妈就用戒尺打!
孩子:妈妈,你说手不是用来打人的。
我:嗯,你说得对,但妈妈并不想打你,当不遵守规则时,妈妈会总戒尺来惩治你!(对于家法,这可有讲究,孩子服不服管教,里面还是大有文章的…俺家闺女,甚有思想)
唉!!那样的自己,真没有勇气和智慧和孩子待在一起,一想着要帮她搞作业,我就一个头两个大,搞定这个如此有想法和个性的家伙实在太难了…真是作孽哟[流泪][流泪][流泪]
最近两周,随着我的状况的好转,能力和智慧在我身上开始逐渐恢复和发展,我们相处甚是融洽…
妈妈的状态,真是太太重要了!!(我不止一次感叹)
今天皆大欢喜,值得记录一笔:在妈妈智慧和不动声色地引导下,回家,她不知不觉在书桌前忙了好一阵子,然后喝好中药,种了科学老师布置的任务,吃好晚餐,洗好自己在午托班的餐具,搓好内裤,洗完了澡,还拉了大便…这些事,在妈妈的引导下,她简直是一气呵成,还完成得特别开心…牙也刷了,数学作业也写完…我自己也高效率地做了很多事情……,然后想起,我该取打一桶水回家,让她在家写语文作业,她不乐意,说要妈妈陪(简直是我的尾巴,一刻也不想离开妈妈)!我问:那要不要和我一起去打水呢?
她好开心…火速穿好鞋,拿起卡,跟我出门…在楼下,我们顺便还跑了几圈,她追上我,还超越我…我说回家了,她冷不丁抱起水就往家跑,边跑该边咯咯笑,我夸她好厉害呀…
她说:妈妈,你是不是服了我呀?我说:嗯,服了,俺实在太服了,俺不服都不行呀[憨笑][憨笑][憨笑]
她更是开心得手舞足蹈[跳跳][转圈][呲牙][呲牙]
那桶水,她全程扛回家,都出汗了,大力呀!然后继续作业,读书…
作业需要读题或不会写的字(昨天的语文作业,对于她来说,还确实挺难的……),就叫妈妈,在沟通时,我使用了激将法,她吃这套,认真看我写,听我教,倒也完成得顺利(尽管用了一个多钟),然后读书,秒睡(已是10:15)
期间,我的智慧和能量一起发挥作用,一切才得以有条不紊地进行
喝药:提前准备好蜂蜜(昨天刚买了一瓶,今天一大早就喝了好多,喜欢呀)
昨天专门给她买了她爱吃的原味瓜子,又切好一个百香果
提前告诉她,这中药不好喝,一天的服法和用量,咱们可以怎么把它喝下去…
难的事情,她不怕,要挑战…
不太费劲,100毫升,下了肚…
我表现大惊:不可思议,简直不可思议呀
她乐!
我:还有一碗呢,可没那么容易吧
她:先吃一半百香果,喝些蜂蜜水,该嚼几粒瓜子…说没事,再来一碗
我盛上
很快,搞定
我打电话给医生(提前和医生约定好),告诉他,孩子的勇敢,孩子好不骄傲…医生顺便叮嘱孩子:不能生气、急躁身体很快会好起来
后来我给她聊妈妈小时候喝药的事
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