易效能亲子班第35期第一个月，月度检视

易效能亲子班第35期第一个月，月度检视 1、第一阶段目标及完成情况。
菲菲的第一个30天目标：控制情绪，有话好好说。 完成情况:基本上能够控制情绪，偶尔会发脾气，比以前有很大进步。
嘟嘟的第一个30天目标：早睡早起，规律生活作息。 完成情况:小嘟嘟因开始上学而思的学前班，生活规律有点打乱，早睡早起完成情况不好，下个月继续努力。
妈妈的第一个30天目标：断舍离，带领家人过五星品质生活。

完成情况，断舍离执行不错，每天都抽时间去做，但同时也有很多其他的问题出现，下个月修改计划表。

30天打卡的情况总结

完成了21天的打卡，因为菲菲学而思课程晚上9:05才能下课，两个宝贝的作息时间有些延后，但是整体睡眠时间基本上还是能保证。

走过第一个30天，作为儿女的陪伴者，也算是他们践行的教练，我深刻的感觉到，儿女完全是父母的翻版，女儿的情绪不好，完全是因为我的情绪不好所致。

第二个30天，我要调整我的目标，不能把眼球，一直紧盯在他们身上，作为妈妈，多陪伴，少说话，对于他们的事情太要包办太多，相信自己的孩子，一定会长成苍天大树。

如果希望他们情绪好，首先我要好好说话。

希望他们多看书学习，首先我也要看书，学习，做他们的榜样。

希望他们早睡早起，掌握好时间，首先我也要起好带头作用。

儿子女儿马上要开学了，我们一起加油，第二个30天一定要严格打卡，每天都要超越昨天的自己，都有一点点的小进步。加油。

易效能亲子班第35期第一个月，月度检视

2、第二阶段目标。

菲菲的第二个30天目标： 1,自理能力打卡，自己整理房间、书包，改掉坏习惯，遇见事情不急躁； 2,每天学习打卡，语文数学英语每天各25分钟。
嘟嘟的第二个30天目标： 1,每天早晚刷牙，早睡早起，规律生活作息； 2,每天学习打卡，语文、数学、英语每天各10分钟。
妈妈的第二个30天目标： 1,提高工作效率，每天一小时专业知识学习打卡； 2,每天运动30分钟；3,做好教练妈妈，每天陪伴儿女打卡。

宝贝们马上要开学了，女儿要升三年级了，儿子也要上学前班了，9月份新的开始，我把第二个月的践行目标稍作改动，我们一起加油，争取越来越棒。

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