世事无常，我们往往容易因这种无常事件的发生过分自责，从而增加挫败感。并不停追问为什么，寻找答案。
《悉达多》一书告诉我们，其实世界上，事物皆是和合而成，和合之物皆无常。
无常之事已经发生并会继续发生。不会因为你的自责而有所改变。学会认清其无常性，并接受这无常状态，反而会让我们坦然地去适应它。释然了，接受起来就更轻松了。
至于答案，至于为什么，聪明的人可以在能力范围内思考一下。我自认为我不聪明，自己不明白，对外求助也解决不了的，我一般就不庸人自扰了。我不认为我能想明白聪明人想不明白的事情。
懂得道理，还要经常练习。比如，我今天低头放衣服的时候，脑袋撞到了椅子靠背，很疼。我的第一反应是，自己怎么这么蠢。但马上我又意识到，我的头能被撞到，是很多原因综合造成的。椅子今天放的角度、我选择这把椅子放衣服、我走过来的角度、放衣服的速度、这把椅子的材质结构、这会儿这个房间的光线、旁边桌子的阻碍。放衣服时脑子里想什么导致不专注，当时想什么，取决于上一刻发生什么，以及当时的环境、当时的人和事引起了你的念头，都是导致我会撞到头的综合因素。我马上就不自责了，心里的疼痛没了，身体的这点小疼痛就好对付多了。
我们所有的知识和努力只为过更好更轻松的生活。
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