2018-04-06
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今早居然10点半才起来，昨晚有些许熬夜，但这不是理由。自从我27日回到上海，还没起得这么晚过。广州集训的近一个月已经养成我良好的作息，即便回来后也十分受益，很有规律。
真正的原因是做梦醒不来，一直一直在纠结下半年的集训所需要投入的时间和费用。毕竟又不是无事一身轻的小年轻，要综合考虑好多好多事情的，但这又说明我对获得世界记忆大师这件事的重视程度，我是从心底想把这件事情干成的。
春事到清明,十分花柳。（南宋 辛弃疾）
今天是4月6号，清明假期的第二天，我却是从4月3日至今连楼都几乎没有下过，何论清明花柳？
可是我的精神世界却的确是花红柳绿，十分多彩。
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主要做了这样三件事。
一、记忆训练
可能最近几天的重心并不是这个，但我内心一直认为是，长期战略上必须的重心。
然而还是无可避免地心态差、时间投入少，比赛的项目也没有办法全部顾及到。
很焦虑目前的锻炼强度会远远落后于留在广州集训的伙伴们，可是我自己在少有的训练时间内还在想东想西，比如说月底跟上海行动派合作的训练营。虽然说生存第一，我得先挣钱才能继续去集训，但内心对自己还是有着微微的谴责。
1号到3号就没有训练过，4号到今天上午，才练习了一下快扑、快数和听记。
快扑速度下降了，愚人节之前一度到了1分58秒，可是这几天一直在2分半徘徊，甚至2分40几秒。不过还好，今天第一副回升到2分2秒，不过第二副又跌到了2分29秒。总的来说起伏其实不大，但我的心情就这么一直跟着成绩起伏不定，因为对于脑力竞技而言，1-2秒的差距其实就等于千万里。
但是肯定跟训练量相关啦，这三四天加起来居然才练习了8副。
快数只练习了三四行，汗。不过还好，基本在1分钟以内一行。
听记下载了APP，开始练习编码联结，然而发现反应不过来，所以又绕回去拼两位数字。打算开始用课堂上发的影子软件。
编码和联结都需要精进，编码我需要加入五感和情感，所以我昨天花了挺大功夫去下载跟100位编码相关的GIF动图和小视频；另外我在联结上，开始有意识地大批量讲究人情味，朝着正向、积极、温暖的方向靠近。班长邱璐建在给我们上课分享的时候说，他个人使用的就是这种，并向大家推荐。我发现，比起暴力、血腥等破坏性联结，正向的的确能够引起愉悦感，心理上更加容易接受。比如38打死了21，就不如38救治了21更好。这个体现得还不够明显，因为毕竟21鳄鱼给人的感觉一般就是凶残的，不应该去救治，但是如果换成28恶霸和12婴儿，让28一拳头打死可爱稚弱的婴儿就让人心理上难以接受。
二、集训营
对这次跟行动派合作的职场最强大脑集训营抱着较大的期待，因为成名和创收都有很大的依赖性，也决定着我下半年能够有足够的财力去参加集训（希望今年的脑力赛不要在国外举办）。
提供给主办方一堆写文案用的材料，包括课程大纲、证书、照片、作品等支撑材料。值得一提的是我的大纲，完全打破了以前那种思维导图2天+记忆法1天的框架，而是打破二者之间的隔阂，掰开揉碎融合，尽量做到你中有我，我中有你。这一点我已经苦苦思索了近一年，最大的启示来自于尚亿记忆师资班，因为尚亿的课程就是这样设计的。我在参考的基础上加入很多自己的独特创造。
前几天苏娟联系我说，她跟孙易新老师上课的时候，孙老师也是从记忆法切入，才引导至思维导图的，所以她现在开始想知道，到底记忆和思维导图是个什么关系，她觉得我在这方面探索已久，是有很大发言权的。哈哈，听得我那个得意，想当初我从思维导图要转向记忆法的时候，还受到她和丽琼的强烈反对来着。
其实，思维导图的基础就是记忆法啊，博赞老爷子自己创造思维导图的时候，就是为了提升记忆力，从而提高自己的大学成绩，并教会他做家教的孩子们，所以老爷子今年出版了新书，叫做《记忆导图》，就是专门从记忆角度讲如何运用思维导图。正合我意，同时这种思路上的趋同也让我很惊喜，因为我和创始人这种心有灵犀实在难得。
默默地在心中向着遥远的英伦举杯作揖。
今天开始动手制作我的集训营PPT课件。
三、摄取
如果要大量输出，首先需要大量输入、摄取。所以这两天尽管我没怎么训练记忆项目，但是却翻阅、观看了大量的书籍、视频，尚亿师资班的课件我也狠狠地全部再通读几遍。
我这个时候再去读思维导图书籍，其实就是为了查清楚思维导图和记忆法之间的关系，是从记忆的角度去弄明白思维导图。不过我在翻阅刘艳老师的书时，发现她把结构也作为思维导图的要素之一。这并不是我第一次看这本书，也不是第一次发现这个点，但以前没有进入我的授课意识。
经过这两年的实践，我发现还是把结构加入思维导图的要素比较好，否则后期补充的时候感觉很零碎，变得像是补充内容。其实我当初还明显地受到其他思维导图培训师的影响，因为自己当初初出茅庐（当然现在也初出茅庐没多久），一切都是模仿、追随式的，所以身边的培训师讲思维导图四要素（图像、颜色、线条、文字）的时候我也用四个要素，基本没有自己的思考。但我后来发现，那么多家思维导图机构、流派所讲的要素数量不定，4-7个都有，其实都是有自己的道理在的。
我不应该人云亦云，盲目复制，而应该在实践中慢慢形成自己的体系。而这个转变虽然痛苦，也无须过度苛责自己，因为这是客观规律需要的一个过程。
记忆法里面我着重看了脸盲症这个点，我把一大堆记忆法书籍摊开，专门查看有关脸盲症的章节，进行主题阅读，而后归纳、整理。
还有关于用思维导图来整理、记忆诗词的章节，我也看得很仔细。我看过很多思维导图使用者、讲师在用思维导图整理诗词，然而古典诗词真的就适合用思维导图吗？这引起我深深的思考。我并不认为所有的诗词都有必要用思维导图，只有20个字的绝句你用思维导图干嘛？逻辑不够严谨、感情恣意汪洋的那种歌行你用思维导图干嘛？包括现代的诗歌和歌词，用思维导图梳理其实也有待商榷。
思维导图不仅仅是一个样式、外貌，更重要的是要用于什么场景，适合于什么样的材料。
还仔细地看了一些讲记忆法的视频，感觉要比静态书籍更容易看进去，并且能从中发现一些文字表达不出来的东西，比如讲到身体定位法的时候可以加上动态的卡通图像，讲师的表情、肢体语言等等。
春事到清明，我的精神世界，十分花柳。
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