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不再心慌

不再心慌

作者: 孙丽_cdb3 | 来源:发表于2020-04-02 23:34 被阅读0次

中原焦点团队  中十  孙丽

记得初做咨询的时候,如果遇到对方所谈论的话题是自己不熟悉的领域或者是当对方说不知道的时候,自己的内心,就像一只乱撞的小鹿,突突直跳。隔着屏幕,对方是看不到我的神情的,但是我能感受到我的面部表情一定很僵硬。脸也会一阵阵发热。甚至有时候会急得抓耳挠腮。我想这也许是助人之心在作祟吧。可是随着时间的推移,我发现自己慢慢的能够静下心来陪伴来访者。当再有这种情况出现的时候我就告诫自己,不知道,没关系,不了解,也不要紧,只要跟着来访者走就行。关注到她这个人,感受他的内心,不会用技术也没关系。技术只是工具而已。我们只要用心去倾听,用情去陪伴,对方也是一定会有收获的。

今天遇到的这种情况,对于我来说也是一个前所未有的挑战。我没有心慌,没有害怕,我惊奇的发现,原来我也可以接纳自己不知道。也可以放下自己那颗基于助人的心。不管今天这场咨询有没有帮助的来访者,但是对于我个人而言,我觉得就是一个很大的进步。我可以很自信地面对来访者。这算不算是一个突破呢!

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