$高认知幸福团队$ 昕燃原创分享第166天2020.08.24（周一）
美，做自己
记得蒋勋老师说过：美就是回来做自己，好好的完成自己，学会满足和珍惜。
我们不论学什么，做什么，修什么，我们最终都是要完成自我的超越，从外求转向内求：
值得感
我什么都可以做，
我做什么都可以。
不是因为我们做了什么才可以
而是因为我的存在就可以。
从索取者变为付出者
活在希望中
幸福真的都是自己拿回来的！
我的存在本身就是值得的。
当然练习就是：
我值得向这个世界表达我的态度
我值得向这个世界表达我的感受
我值得向这个世界表达我的需求
我值得向这个世界表达我的观点
我值得向这个世界表达我的爱
我值得向这个世界表达我自己
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本文标题：美就是回来做自己
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