2019.3.1 愤怒是个什么情况
可能年龄上去了，情绪越来越反复无常？不知道是心理上的还是生理上的。一直过着既自由自在又循规蹈矩的生活，一种矛盾的让人害怕的情绪波动不由自主的想打破我的生活状态。
被身边的人说我很容易发怒，自己却不自知，难道是以前憋太久了所以现在要肆无忌惮的做原本的自己还是内分泌紊乱导致的。真的不清楚原因，只是一直在想发脾气。
床单没有按照我想要的方式折叠，我会发脾气；做饭没有做好搭配我会发脾气；洗衣服忘记了一件衣服也会愤怒；没有收入会愤怒；赚了很多却要付出更多也会愤怒......
有时是对自己无法掌控自己而愤怒，有时是因为别人的误解而愤怒，更多的是一种对于未来未知一切的恐惧而发泄。这是我的反思，活的过于小心翼翼反而造就自己的这种性格暴躁易怒，真的需要改变。
于是马上约了男生明天一起K歌，马上制定了一系列健身计划，马上去找猎头愿意接受职位推荐，马上跟亲人说请原谅我。
如此，希望有效果。
失意也要继续往前走，不！还要奔跑才可以
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2019.3.1.晴
2019.3.1，和大家聚餐。
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