2019过有准备的人生

新的一年，新的一天，许下心愿，2019要过有准备的人生。今天起，开始阅读张萌萌姐《加速》这本书，刚读完序，此刻记录下心得与名句。

萌姐说，2017年是其改变之年，全年总睡眠不足1500小时，这是什么概念，我刚算完也就是说，她每天睡觉时间仅仅4小时。但尽管休息时间如此短，萌姐依然保持每日容光焕发，追溯根源，是因为她的高度自律，萌姐会尽量早睡，做到早起。饮食更是合理，她会严格按照营养比例进食，从不吃垃圾食品，而且每周保持3~4次的运动。

萌姐是一个好学的人，2017年她到过国内外很多地方，拜访资深学者，向53位名师学习，读了105本书，斥资近百万元，可以看出萌姐是舍得在学习方面投资金钱和时间的人。

有人问萌姐，为什么自己也坚持一段时间了，人生还没有开挂。萌姐说，每个人都需要迭代自我，要知道并且做到。萌姐用她的前任助理举例，在其助理跟随她两年后，她将助理安排到其他更有挑战的岗位锻炼自己，去了仅仅2个月，月收入翻倍，接着翻了10倍。后来他拿出更多钱去投资学习。他之所以做到，是因为知行合一。萌姐助理也很幸运，遇到了这么好的上级。萌姐说，当没有一个能够逼迫你不断自我升级的上级时，你就要开启自己逼迫自己的模式。

后边萌姐讲到带团队去日本旅行的观察，从突击摄制大家早上6点的状态到观察饮食、运动习惯，她说人与人的差距就在这里。但每个人不是生来就能做到自律的，必然经历决定性瞬间，也或者叫转折点，开始全新的思维模式后才有了全新的自己。所以萌姐说，一个人思想变了，世界就变了。

2019年，我要从萌姐身上吸收更多的能量，学习更多的思维模式，迭代自我，遇见更好的自己。

以下几段文字，透着萌姐智慧，我要加速学习蜕变。

萌姐说，当赛道太普通时，对手也不会太优秀，这时的你，始终在自己狭隘的小圈子里努力，一生也不可能拥有太多次高水平的跃迁；只有自己搞清楚如何去更换赛道、升级赛道，才能拥有更厉害的战友，才能离人生目标越来越近。

萌姐说，有这么一条规律:只有同等能量的人，才能相互识别，相互欣赏。你身边围绕着一群“懒癌患者”，那是因为你曾经也是，或者你表达过对“懒癌”的喜欢。当你逐渐走向金字塔顶，寻觅优秀的朋友，其实你也在重新定义自己。如果你自己不优秀，你不想变得优秀，那就没有办法吸引到你理想中的优秀的人来到你身边。只有把自己活成一束光，别人才愿意向你靠近，愿意跟你在一起。你才能用你的光与热，点亮更多人。

萌姐说，不要在普通小路上浪费太多生命中最有价值，最有能量的时光。学会经营“社会资本”，做好时间管理，训练自己的硬本领，让自己的单位时间货币价值越发增值，让自己更不可替代。