情志是中医学中“七情五志”的简称。
“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化。七情与脏腑的功能活动有着密切的关系，七情分属五脏。
以喜、怒、思、悲、恐为代表，称为"五志"。它是人在接触和认识客观事物时，通过评价外界客观事物与自身需要的满足程度而产生的态度体验，是人体本能的综合反映。
黄帝内经中写到：
惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣。劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。
所以惊则气乱、思则气结。
抑郁症其实是惊思之症。只有让其停止惊，变为喜则气顺。停止思考而能静则气畅。
王凤仪性理疗病理论提到了，找好处，找好处可以聚神，也就是找好处可以心喜。
所以要让抑郁症患者练习放松疗法入静做到气畅。
所以本土心理学把放松疗法和找好处两种方法用来调理抑郁症。
人生顺境的时候会心理平和欢喜而人一旦逆境拦不住压力就会变得心理不平衡和悲伤。而在逆境中太久比如长期债务压力，长期失业等不良环境下人就会悲伤过度泄气和叹气而得病。也就是气衰人变得情绪低落。长期悲伤和绝望。其实长期情绪低落是一种病。可以成为抑郁情绪。
人变得不梳头不洗脸难从低落情绪中走出来。
当年我做心理咨询的时候遇到一个女孩跟我讲他常不梳头不洗脸落在父母关系中出不来。
而我当年也跟她谈了许多。不过那个时候我也是刚做心理咨询，有很多问题我也解决不了。这几年我经过不断的学习、修炼和不断的完善自己抑郁症本土心理学理论自己才能够更好的给抑郁症患者解决问题。
因为有的时候你根本不知道抑郁症患者是怎么回事。抑郁症患者就跟你说我总没劲，总在床上躺着，你什么话也问不出来，你跟她说是什么原因对她的帮助也不大。
其实是虚症。气虚阳气不足。
长期情绪低落跟低血压一样的病。低血压是可以测量的身体疾病而长期情绪低落其实是一种心理疾病。而有的人你跟他提什么是情绪他也不知道。
你跟他说憋屈、心情不好。心情差等他懂。如果一个人长期憋屈长期心情差你可以说他情商低不会来事。总冷冰冰的样子或者总叹气干什么都打不起精神，干什么都没劲，天天总懒床，躺在床上也不断的心思事。越想越乱越想越痛苦，你可以说这是过阴。
所以长期情绪低落到极点是一种病，容易总想死而又内心挣扎着不去死。
所以这种状态一般人是调节不过来的。好比说一个人感冒了起不来床而只有别人递给他药。
你可以说心理疾病是心理感冒。不过抑郁症患者天天想我病了，但是周围人又不理解我病了。所以抑郁症不是感冒，是不断发愁，愁得根本不会想出如何解决问题的办法。愁傻自己。所以抑郁症更像一只被打的受了委屈一直心情好不起来的狗，或者被别人打了而几十年都没好。所以抑郁症不是感冒是心智低，智慧低了一种病。
患者跟对方说我总心情不好，对方会认为你矫情或者太弱，父母有的时候会骂他完犊子。
所以常内心更痛苦，有的时候我跟抑郁症患者说你父母不是医生，没有学习心理学不懂心情长期不好是一种病。
所以对于有经济收入的抑郁症患者得了病得看医生，如果没有钱看医生建议跟好朋友聊聊天，去做自己喜欢的事或者看看喜剧。因为情绪高涨了心情就好了，喜气就足了。
如果是没有收入的18岁以下青年就危险了。所以对于这部分发病的群体是不容易发现的。对于这个群体的患者多是没有朋友如果父母不理解自己自己多次跟父母说自己有病而父母不理解也不给自己看病所以我建议还是多看看动画片或者出去晒太阳或者向公益组织求助或者跟老师说或者跟亲人说而得到救助。
其实情绪低落就是阴气盛，而阴气盛就需要晒太晚增加阳气减少阴气。而看动画片是可以让小孩子心喜的。
那些可望赞美的孩子而得不到赞美多是自卑和情绪低落的孩子，所以需要被打气，而赞美就可以增加孩子的信心。而人有的时候是很难战胜自己的自卑心理的。其实自卑心理也是自我不断的自己去消除的。
很多家长骂、打、批评其实孩子容易惊而气乱。惊而气下而生病，比如两口子总吵架和打架所以孩子总有病。其实还不如赞美这种气衰神群的孩子让其气盛神旺。所以越批评孩子孩子越贪玩，因为不贪玩喜气不足反而由于压力大自我否定而总想死。
就是说有些孩子可以理解和接受批评而有些孩子是不能理解和接受批评的那就是因为孩子阴多而愚，一旦叛逆心理强烈就会形成反社会人格走向犯罪道路。
所以作为孩子家长一定要知道自己孩子是聪明孩子还是愚痴孩子。也就是自己孩子是呆傻的笨孩子。
越打越傻越骂越惊恐的孩子就容易得抑郁症。所以多赞美和让孩子多接触人事才可以让孩子增加喜气和变得聪明。
网友评论