早上设的五点的闹钟，醒了看了下窗外，天还蒙蒙亮我又睡了半小时，五点半起床，运动了一小时，然后洗澡洗衣服、吃早餐，搞完这一切不过才八点多，然后八点半我就在书桌前了。
早起的感觉真的不要太好，最深刻的体会就是一天的时间掌控在自己手上。
非常认同一句话：早起，是自律的低配，而自律，则是成功的标配。
《你有多自律，就有多自由》中写道：“当你失去了时间的掌控权，生活也就失去了平衡。”
早起这一件小事，可大可小、可难可易，说到底就是因人而异。有句话说：熬夜是因为没有勇气结束这一天，早起是没有勇气开始这一天。早起的人掌控时间，早起带给人的不仅仅是身心愉悦，更多的是面对一天的勇气与激情！
另外，计划永远赶不上变化，本来今天打算看完言语基础班一二的网课，但后来弟弟妹妹回来了，一个多月没见就有说不完的话，虽然说每天晚上一家人都会视频，但毕竟在身边还是不一样的~
三姊妹在厨房一起炒菜做饭，互相帮衬好不快活，其乐融融！
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本文标题：早起能给人带来什么
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