微量思维，为什么要每天进步一点点

大脑是个小气鬼。

不喜欢耗费大量养分的工作，万事开头难，对新事物有畏惧情绪。

大脑是个控制狂。

大脑有认知闭合的惯性。一件事情不干完，不喜欢被打断。比如你正在玩游戏，老妈让你出去打酱油或吃饭你就不乐意。

具身认知。我们的身体会反向塑造大脑。

你不高兴的时候，你假装笑一下，你的大脑会被你欺骗，也会不自觉的高兴。

每天进步一点点的原因就在这里了。