前段时间才在简书里写到“荨麻疹在提醒我要早睡早起”，这两天非常认真地研究自己的病状，没想到这个点是真的，同时还要多运动搞卫生保持好心情。
我从一开始的嫌麻烦在网上问诊买了一百多的药，发现没有任何效果；然后去中医药的熟人那开了三四次中西药，断断续续的好了点；随后去邵阳中心医院花了一千多，终于检查出过敏原因是户尘螨过敏，接着开始思考到底是做脱敏治疗还是用中药调理，也在网上做了不少功课好好的了解了自己的身体；到后来开始喝中药调体质。
断断续续一年多，治疗荨麻疹七七八八也花了三千块，甚至对氯雷他定和左西替利嗪等西药都产生抗体了，但还是会瘙痒，所以开启了自己的研究之路。从一开始百度看到豆瓣上有人分享自己的历程，因而下载了豆瓣进而想到小红书，兜兜转转从头条到视频号，再到百度和豆瓣，然后到现在的小红书。
还好最后从小红书里获得了不少经验和能量。
看了很多人的分享，我知道了世界上有百分之八十的人对尘螨过敏，有五分之一的人患过荨麻疹，这让我不再感到无助和孤单。
心理疾病容易在身体上反应出来，身体越差也越容易影响情绪，我是人工性荨麻疹加有时有丘疹性荨麻疹，从急性熬成慢性，觉得热时不运动时症状会变严重，综上所述我总结出了针对自己症状方法——“早睡运动保持好心情”是关键，同时我现在断了所有的药，瘙痒的症状还是好了很多。
有时会想如果一开始健康生活就不会忍受这些磨难也不会浪费几千块，但生活就是这样啊，各浪费几万之后才知道生活的真谛是什么。不得不说，荨麻疹这个病虽然磨人也费了我三四千，但带给我了不少收获:让我能静下心来研究它，因此慢慢地减少了很多看视频的时间，也让我有更多的动力做家务把房间搞得干干净净，还让我颇有兴致地运动以此增加了减肥的效果……越来越有一种能掌控又能享受自己生活的感觉啦~
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