前段时间感觉胸闷，去查了一下，说是支气管炎拖时间太长了引起的胸膜炎。我问医生这个问题大不大，医生告诉我也没啥好办法，让我注意别感冒，加强锻炼。还问了我的职业，听说了我的职业后，跟我有点同病相怜地说：“干咱们这两种职业的大都有这毛病，那就是久坐、久站、缺少运动，然后就腰也不好了，颈椎也不好了，各种毛病。”听完后颇有同感，也颇无奈，因为这些毛病我都有……
生命在于运动。假期里有时候很懒，不想动，一整天除了做饭收拾屋子，然后就或躺或坐与手机奋战，运动很少，一段时间下来感觉人都快废了。今天又开始了转呼啦圈和扭腰摆胯，因为腰腿不好，别的大幅度的运动做不了，结果，才不一会儿的功夫就出了一身一头的汗，这样子哪行呢，明天还要继续，不然这种状况后面怎么能坚持工作呢。
生命在于运动。很多时候不运动，其实都是把时间浪费在了手机上，一部小说一打开就收不住了，看完一章还想着后面的情节，不知不觉中时间就耗费在这里面了。如果一直这样沉迷下去，真不知自己以后会变成什么样，后果应该挺可怕的。以后，一定要学会克制自己呢，不然这上有老下有小的，万一自己倒在了手机上，这个家就彻底毁了，真的是有点细思极恐。
明天起，找回自己健康的生活方式，该学习学习，该收拾家里收拾家里，还要适当运动，让身体在运动中保持健康状态。
生命在于运动，加油哦！
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