五月,忙碌而又充实,在期待和逃避上课中有纠结,一直没能认真的感受这份纠结从何而来?
五月小结五月,在这个团体里感觉自己有够敞开,说实话,信任度还没有那么足够,其实心里是希望更多信任度的,这个月我很忙,情绪起起伏伏,让我感觉很好的是,觉得自己自愈能力强了,时间短了,不那么容易愤怒了,有开始爱自己了,允许自己犯错改正,也尝试允许自己休息,和孩子的关系也比之前要好不少……这些真的得感恩老师的带领,也感恩团队里的每一个人?如果不是这个月频繁头痛,鼻炎等各种状态,我想我会收获更多,付出更多。不过,现在也不错,既然让我体会这么多应该是有它的道理的,我会好好体会,修正~
冥想和自由书写我做的不够认真的前提下也有收获,我会逐渐调整时间,给自己时间多一些体会~
最后,还是很感恩老师,感恩同学们的陪伴!
五月小结
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