438天日精进

敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的学兄们：

      大家好！我是来自北京康膳生物科技有限公司的李佳蔓。

      今天是我的日精进行动第438天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。

      1、比学习：学习社群课程，按中国居民膳食指南，结合五指法和三分法做年夜饭餐普。

      2、比改变：你变了，心情就变了；你变了，周围人和事都变了；你变了，世界就变了。

      3、比付出：在家里打扫卫生，为晚上社群课程“一起过个健康年”备课，晚上社群课程继续。

      4、比谦卑：:劳谦虚己,则附之者众;骄慢倨傲,则去之者多。

      5、比感恩：感恩老师班主任搭建平台！！感恩冯竟楠老师为我们14天微课准备了6.5万字的指导资料！感恩是人之常情，事之长理，懂得感恩也是做人的基本条件之一。存一颗感恩的心，去看待我们正在经历的生命、珍惜拥有！

      6、比坚持：把10000小时定律付诸行动！