今天教给大家一个开发大脑的方法，我们以前做过了一个教大家空梦的方法，对，评论区好多朋友都说成功了，这是开发大脑的第一步，第二步就建立在这个基础之上。你一定听过有人说我们的大脑只开发了10%，然后爱因斯坦的大脑开发了13%，这样的话。其实这种说法是没有根据的，很多人愿意相信这些话是因为没人希望自己现在已经达到了上限，我一直以为这个就是真的。
那么我们的大脑还有继续开发的潜力吗？应该还是有，比方说超抑症，超抑症就是说能把自己身上发生过的所有的事的所有细节都记得相当清楚，并且没有遗忘的这个功能。比方说你告诉他某年某月某日，只要是他经历过的事情，他能立刻把他当天从早上醒来到晚上睡觉的所有事情全部复述一遍给你听。这种病症极其罕见，全球也就只有几十例，而且没有人是先天就有这样能力的，都是后天因为一件事，然后突然一下自己就开窍了，病因现在也没有找到。
我们在睡觉的时候，大脑其实也没有在闲着，我们也常常听到有很多名人在睡梦中获得灵感的故事。比方说发现元素周期表的门捷列夫，他的情况就是说在长时间集中精力去做一件事情之后，睡觉就很容易。做梦的时候梦到你知不知道我之前要学习特别刻苦，那一阵我同学让我做梦都在背英语单词，这个门捷列夫就是因为长时间研究这些元素，结果睡觉的时候，他就突然清晰的看见元素排列成周期表浮现在他眼前，他立刻就醒了过来，顺手就记下了他梦中的元素周期票。还有就是发现了苯分子结构的凯库勒，他也是做梦的时候梦见有蛇首尾相邻，变成一个六边形的跳舞，然后恍然大悟了本分子的结果。那么这些人是怎么通过梦境做出了这些伟大的事情？研究表明，人在睡觉的时候，大脑的休息是分区域的，比方说你做梦梦见自己在考试，但是你怎么也看不清考试的内容。对，那就是因为你的大脑负责阅读的那部分正在休息。如果你在睡梦中看清了题目，但是怎么也做不出答案，那就是因为你大脑负责逻辑思维的那部分正在休息，所以如果我们想在梦里处理现实的事情，那就必须要算好大脑的休息时间表。
但是很多时候你做了梦，但是第二天醒来就不记得了，那是因为大脑负责记忆的区域通常都是在睡眠的最后阶段休息。比方说你睡觉 8 小时，让你忘记梦境其实是最后两小时。所以睡觉的方法很重要。达芬奇就有一套非同寻常的睡眠法，它将单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行，每工作 4 小时睡 15 分钟，这样一个昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足 1. 5 个小时。这种方法达芬骑受得了，但是并不意味着我们普通人能受得了，我受不了。美国军方对这种睡眠方式进行了改良，也就是我们常说的多项睡眠法，每次睡觉时间至少 45 分钟，不超过两个小时。但是也并不是每一个人都有效，毕竟人家达芬奇可是旷世奇才，所以大家如果想尝试这个方法，还是要根据自己的实际情况而定。
说了这么多，想必大家会跟我有一样的想法，那就是我们是不是限制了我们大佬们能力？为什么门捷列夫不能在清醒的时候排列出元素周期表？难道宇宙中真的存在某种知识库吗？其实它在睡梦中能排列出来也是因为人家日常工作积累，但是我当然不会只跟大家讲一个励志的故事，我们常听到有人把文明划分成一级文明、二级文明之类的，说我们现在正处于 0. 75 级文明，现在又有了一种新的说法，不知道现在看视频的朋友有多少知道克里古德这个人，他是美国钢亚电视台制作的一档关于秘密太空计划揭露节目的主要嘉宾之一。
秘密太空计划据克里古德说，原本是一些毫不相关的秘密展开的一些项目，但是后来被揭秘者一个个爆出来之后整理出来的一套信息，目前已经存在一个专门调查这些神秘项目的组织，关于这方面的真实性，大家全当克斯鲁神话来看。如果大家感兴趣的话，我们后面专门做一期这个内容的视频，今天就先给大家讲讲。在这一套体系中，生命的划分被看作 8 个密度，第一密度就是基本元素，水火土风形成有机物算是完成了步骤。第二密度是动植物产生初级的自由意识。第三密度就是我们人类拥有初级阶段的灵性觉醒。第四密度代表群体叫安沙尔，他们是未来的地球人，到达这个密度的生命体，善用宇宙中的任何能量，也善于转化这些能量。第五密度可以拥有更高的智慧，运用更多的能量。
第六密度代表族群，蓝鸟人，鸟头人身子长着蓝色羽毛，身高普遍在 2. 4 米，告诉克里古德这些事情就是蓝鸟人，名字叫做拉拉，说他们这个密度的生命想要继续上升密度，就必须要帮助宇宙的低级文明，有时候就会通过一些梦境或者超自然事物予以人类启发。这也是他联系克里古德的原因，这样感觉宇宙还是蛮温馨的，不像三体里写的那么绝望。对，第7密度的生命将以光的形式存在。第8密度是开始，不是说又回到了第一密度，而是说去到了一个更高一级的第一密度，就好比音符里的刀，而明发苏拉西刀最后一个刀就是更高一级的刀。
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