2018.2.25复盘105天

2018.2.25复盘105天

未完成事项：无

多完成事项：学习晓玲老师的声乐课

原因：今天休假收拾了家，擦地洗衣服洗澡，让家里干净整洁心情舒畅

今日明白的道理：不恰当的、不顾他人意愿的行善就是作恶。

今日学习复盘整理，关键词：中心轴、逆发音、低音炮（胸腔共鸣）、阻抗、

1、中心轴：把自己想成一只铅笔，中心就是笔芯，姿态立起来不管是站着还是坐着

2、逆发音：试着打哈欠，找到咽喉前部分放松，后部分有拉扯感的感觉发音时后半部分用力，向斜后方拉伸

3、低音炮（胸腔共鸣）在锁骨下面一点的位置，发e音即可找到

4、阻抗：用以调节气息、呼吸

        憋着气，不呼不吸，坚持不住就换气一直慢慢练到可以延长时间

5、气息支点移位：唱高音和长音

  气息往下，音往上，气要主动练，音被动，气越下，音越高

注意练习要点：1、用脑要多过用嗓，科学练嗓，保护好嗓子

2、早上起来喝一杯温水，打个哈欠找感觉，用逆发音问候早上️