你不是不努力，只是在努力让自己焦虑

你不是不努力，只是在努力让自己焦虑

冰冻三尺，非一日之寒。为山九仞，岂一日之功。

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我们身边一定有很多这样的人，或者说你可能就是这样。心里渴望成长，各种课程看到宣传的时候心里激动地报了。有的是免费的网站，有的可是自己花真金白银之后才有的资格去学习。一门外语、一项办公技能、一个个人爱好等等。但是它们更多都被无情地或者无意的扔在了满满的收藏夹里。

偶尔能想起来自己有很多课要上，当准备学的时候就看看这个想学，看看那个也想学，挑了一遍之后发现本就不多的时间更是所剩无几了。于是本就渴望成长的心变得更加焦虑，更加的催促自己加快赶路的步伐。

给自己挑选了更多的学习资料，但是更多的时候它们不仅成不了武装自己的利器，反而成了一座座如山一般的包袱沉沉的压在我们肩上。让我们本就孱弱的身体更显疲态。可是我们并没有意识到问题的根源，我们依然觉得自己不够努力，学习的东西不够多。于是又疯狂的找更多个人成长方面的学习资料。

学习是讲求过程的，大脑也不是电脑，它的接受能力也是有限的。想要同一时间学习的东西超过了它的负载，那结果就只会是你花了时间看了一遍。这样对你的知识体系非但没有丝毫益处，反而因为这种做法浪费了时间，给自己徒增了更多的精神压力。

要趁早明白把过程做到极致，结果一定不会太差。但是过分看重结果就很难平衡天平的两边，必然会在过程中投入较少的精力，到头来，结果也不见得有多好。

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我之前买的即墨蓝纹身膏昨天终于收到了。回家之后兴冲冲的打开包装，按照说明书在自己手腕处开始“纹身”。这种纹身膏涂完之后要等一个小时左右才会干透并作用到皮肤上，然后再等12个小时左右才会显出颜色来。

你不是不努力，只是在努力让自己焦虑

揭下来模板之后隔几分钟就会看一下，并没有什么太大的变化。两个多小时以后才很淡的显出一点轮廓。第二天起来第一件事就是看了看自己的“纹身”，然后就很失望。跟卖家的图片差好几个色度。

你不是不努力，只是在努力让自己焦虑

想想可能是自己涂得量不够多。所以想着下次涂多点就好了。（这一部分字不重要，看图就好了）

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身边不乏爱美人士，为了看起来更漂亮、身材匀称。自己又不做不到健康健身，所以很多人选择了整容、抽脂等。可以迅速把自己变成自己理想的状态。这中间发生的医疗事故先放着不说。通过短期的手术获得的完美身材或许可以维持一段时间，但是你的生活习惯、饮食喜好仍然还是之前的你。不出3个月身材就会再次暴露你的生活习惯。

坊间流传着“吃饱了才有力气减肥”。是玩笑话也不是玩笑话，体重增加不是一天涨上去的，所以想减下来当然要按照既有的规律来实现。

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有一种竹子4年只长了3厘米，但是第五年开始，就以每天30厘米的速度疯狂生长，仅仅用了6周，就长到了15米。

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我们上幼儿园要向前学小学的东西，小学要多分出精力学习初中的东西，初中要学高中的东西，但是到了大学我们才开始学习幼儿园该学的东西。

不管是疲于奔命的个人成长、靠手术减肥、孩子超前接触知识都是一种本末倒置做法。追求好的结果当然无可厚非，而且是一种值得提倡的想法。但是如果在做事之前将自己所有的精力都集中在当下的那件事上，而不是去焦虑一些不该焦虑的事情。这样会最大化你用于靠近理想中自己的能量。你获得好结果的可能性要更高。

也许，对我们而言。所谓的成功可能是即墨蓝涂上之后12小时显现出来的漂亮纹身、竹子第五年的野蛮生长。那么我们能做的就是涂的药膏足够多，给它足够的时间去浸润到皮肤里。竹子4年的积累一天都不能少，不能妄图三年吸收四年的养分可以在第四年疯狂生长。揠苗助长的事情就不要明知故犯了。

结果固然重要，但是过程才是产生结果的砖和瓦。基石打的不牢固，再高的大楼也只能是中看不中用，时刻要担惊受怕它哪天会突然间倒塌。即使它没有出现一点点事情，但是你的精神也因为之前的赶超进度而心力憔悴。

韩大写读写训练营              今是_昨非