回归内在的寂静

回归内在的寂静

最近，我的身边发生了很多以商业模式如何如何来进行生命捆绑的现象，透过对这些的觉察，我感受到更多的是自己曾经以爱为名对别人人性的捆绑，从而吸引来更多以爱为名对我捆绑的一切人，事，物的发生，曾经我经常担心别人这样那样，我不能不管他们，典型的保姆型，从没有真正想过如何能够让自己好起来，快乐轻松起来，那时我承担并肩负着对所有人的担心，就这样负重的走了七年的时间，在这七年中我恨不得每天疯狂工作到24小时，七年的时间我甚至没有给过自己一个休息日，每一分钟我的头脑都是在旋转的，我把自己放在头脑里，失去了用心与人连接的能力，在每个人的面前我都抱有强烈的目的，希望有一天会有生意做，我把自己丢在赚钱与目的之中无法自拔，我的肩膀越来越厚，越来越疼，对未来越来越没有信心，我的生命失去了光明！从而我的心陷入到了黑暗的意识中，很孤单的哭泣，而我全然不知，还在拼命地用头脑告诉自己我要赚钱，我要生活，我要。。。直到有一天我发现自己要的东西都是空的，没有根，一直飘在空中世界，就像是海市蜃楼一样美丽却遥不可即，而我看到这一切真是的存在，我在那个圈里不停地打转，走不出来，我开始恨我自己，我将自己陷入了深深的否定与自责中，我开始经历那个不断否定自己的阶段，在那个当下的现实面前我无法从中穿越，从此我的生命变成了灰色世界，被无明所笼罩！

在这份无明的体验中，我经验了整整10年，我全然的丢失了自己，将所有的力量及情感寄希望于一个男人身上，那时的我们成为了彼此生命的枷锁，我们在这份集体意识中不断地挣扎，却无法走出那份灵魂的桎酷，所有的抱怨、愤怒、委屈、歇斯底里在一个被神安排好的时间节点全部倾泻而出，2015年我的世界崩塌了，那时，我每天想的是我要如何离开这个世界！我进入到了严重的抑郁中，无法自拔！甚是想到了如何拉着那个人一起死！就在那份死亡挣扎中我体验着那份死到底的痛苦，我带着遍体鳞伤的自己，回到了我的世界，选择委屈的活着，每一天如同行尸走肉般生活，我不知道未来会怎样？也不知道未来在哪里？

每一天如期的去公司，胆怯的生活着，小心翼翼的回家，小心翼翼的起床，生怕自己有一点点做错被人家理直气壮的骂，我像老鼠一样活在那个小小的世界中，每一天接受来自母亲、前夫、周围人的各种投射，每一天我的心轮都会疼到令我窒息，这就是从前我的世界！被各种道德所捆绑和束缚！我全然的丢失了自己！

当我的生命一片狼藉时，我不断地问自己我要过怎样的人生，我要活怎样的未来？我理想中的生活是怎样的？我理想中的伴侣是怎样的？我要有怎样的事业？这一连串的问题从我的内心不断呈现，我究竟要像现在一样永远背负着一个大包袱向前走？还是要就此停下来让自己休息？刚好就在我纠结的那段时间，我前夫大吼着对我说：是不是我挺长时间没打你了？就这一句话，惊醒了我的生命，10年的婚姻在放纵，暴力与不信任中度过！我现在都无法想象自己是怎么熬过来的！是的，我要离婚，走出家门，我要放下原本的一切，重新过活自己的生命，我要离开眼前的一切，重新选择自己的人生！我从噩梦中醒来，就在这时我的生命中出现了一个让我了解并触碰到爱的人，那段时间，在他的帮助与开导下我的生命如花一般绽放，体验到了什么叫喜悦的活自己，每一天我开始打扮自己，让自己充满了活力！虽然在意识层面还只是表层，但在那个瞬间我触碰到了灵魂的喜悦，很感恩这个人的出现给了我迈向自己内心喜悦的勇气！

2016年的9月我去到印度，在印度的一个月时间让自己的心回归寂静，我无法预知未来的发生，只能活好当下的自己，我决定对自己拥有的一切说再见，重新活回自己原本的样子！一个月回国后，一切就在各种发生中痛苦的撕扯着，我开始遇见自己内心的勇气与孤独！开始了在寂静中疗愈自己灵魂的过程！没有人可以想象那段时间，我是怎么过来的，在各种强大的过程背后，我选择让自己静下来，诵经、唱诵、学习、看书、连接，冥想，每一天我沉浸在这种寂静中，去触摸自己曾经受伤的灵魂，用自己的心按摩着自己曾经生命的创伤！哭泣、喜悦并存的疗愈方式，让我从内在全然的开始释放，我的身体在经过28天辟谷后开始得到了改善，在金刚经、生命之花、生命的重建等经文与书籍中，我受伤的灵魂得到了滋养，我开始了自己疯狂地学习模式，停不下来的修行，让我进入到了另一种以修行为逃避自己内在真实的模式里，而我却全然不知，还沉浸在这份喜悦中不愿出来！每一天都在意识的层面创造，却从没有想过该如何落地！我用这份假喜悦的呈现骗过了身边的所有人，同时也包括我自己！

在那个当下，这些发生就是对我最好的按排，现在想想，就是我生命连续剧里的一二三集，很多时候我们都希望自己很快去到四五六级，却没有耐心忽略了演好一二三级是我们必须的过程，有一才会有二，再有三，发展为四五六；也有太多时候我们每个人都想直接进入大结局的美好，试问一下大结局都知道，为什么很多人还是要看电视剧中间的几十集，看电视剧的过程就是我们每个人在情节中体验自己生命的过程，所以对于人生而言结果虽然重要，但是过程的体验远大于结果，真正令我们成长的是体验，而结果则是收获喜悦！而每一个小的结果又构成了生命长河中的每一个时间节点，见证的我们的成长，成为每一段历程的丰碑！所以，对于生命来说，没有永恒的结局，每一个结局都只是代表当下，我只需要在当下回归自己的喜悦就是最美好的全然体验，所以回归内在的寂静，寻找到当下内在的喜悦，就是灵魂的解放与成长的丰碑！在每一个发生中发现神的恩典，寻找到内心的喜悦就是最好的修行！不断地在生命之中寻找到美好与喜悦的足迹就是在带给自己灵魂的滋养！那么，当下的喜乐就是天堂！

所以，回归内在的寂静，将天堂带到地球！每个人都可以做到！

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