学习·阅读的过程中,不加入自己的思考,是不会内化,并达到学以致用的效果。
遇到事情,如果不具备理性思考的能力,总是会被〔情绪·自我·惯性·大众〕带跑。
这四大原因,正是阻碍我们进入理性思考的“绊脚石”。
今天和大家推荐一本不错的书,作者不仅分析了,我们为什么不易回归理性,易被带跑?
更是给出来非常多,切实可行、简单有效,进入思考的方法,这本书就是《清晰思考》。
作者说,想要遇见问题,可以回归思考,需要了解自己,是为什么不能思考?
也就是你容易被什么带走?
是情绪,还是随大流?是不愿意听见和自己不一样的观点,还是完全就是习惯
当你觉察到自己是因为什么,就已经是改变的第一步啦!
如何可以有效、积极,且相对正确的解决问题呢?
作者给了一个标准的流程:四步,咱们一起刻意练习起来吧。
1.界定问题(清晰明白+了解阻碍)
2.找到至少三种以上的解决方法
3.评估分析每一个方法的优劣势
4.确定一种,坚定执行
当然在执行的过程中,还需要不断的去〔总结-复盘-调整〕
不断迭代,实现螺旋式上升!
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