1.将鱼籽外面的膜去掉加入少量盐和料酒腌制几分钟
2.鸡蛋打散后，入锅炒熟盛除备用。
3.热锅凉油葱姜爆香，将鱼籽倒入锅中慢慢炒香，然后将备用的熟鸡蛋倒入锅中炒匀加入少量辣椒提鲜，煸炒几下即可出锅。
4.撒上葱末香菜。
5.准备小葱段，青红辣椒丝作为配菜。
6.热锅凉油，葱姜爆香后将鱼泡倒入锅中翻炒两到三分，倒入配菜再翻炒几下即可出锅。
一般鱼籽炒韭菜，鱼籽炒鸡蛋，辣炒鱼泡，还有就是吃火锅鱼时一起涮着吃。
我吃过最多的是泡椒炒鱼籽，鱼籽炒鸡蛋经常吃。
鱼籽有很高的营养价值，还有卵清蛋白，球蛋白。
卵类粘蛋和鱼卵磷蛋白等人体所需的营养成分，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好滋补剂。
“昨晚妈妈煮的鱼可好吃？” “鱼太大了，鱼籽不怎么好吃。” 紧接着 “说真的，你煮的鱼没有奶奶煮的鱼好吃。奶奶煮的...
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最近吃多了鱼籽，感觉画出来的都是鱼籽了！
我爱吃鱼籽，熟的喜欢，生的更喜欢，你要问到底是什么味道，却很难回答，反正很好吃。不过仔细想想，鱼籽用牙咬得嘎吱嘎吱...
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很多朋友喜欢吃鱼，他们吃各种口味的鱼肉，吃鱼头，吃鱼脑，当然也吃鱼籽。鱼籽除了和鱼一起做之外，其实还有别的做法，例...
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伊春的红松是个宝贝，它长大了还有果实，就是松子。 这个就是打完后挑拣出来的，然后就可以吃了。 外壳很硬，我小时候咬...
本文标题：鱼籽也好吃
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