今天黄先生发烧了，请了假在家休息。不知道发烧原因，为了以防万一，他在另一个客房的床上铺了厚被褥，然后戴上口罩，窝在被窝里。是流感吗？好多孩子会，我以为我可能是第一个发烧的，没想到他先感冒。当然，他接触的人也很多，前天晚上还淋到了雨……
我今天要去看住院的二姑，也没多少时间嘘寒问暖了，问了问要不要喝水，便打开手机查了一下脑梗的病人适合吃的水果。
就绪后，我进客房去装了一袋干爹刚从果园摘来的脐橙，跟黄先生打了声招呼，就急匆匆下楼了。
在楼下超市买了一大串阳光玫瑰、两串香蕉，这三样水果都有利于她的身体，我分开装在不同的袋子里，避免互相挤压。
见到二姑后，跟二姑吃了个午饭，聊了会儿天。一点四十左右我才匆匆赶回单位。
生活还不就是这样吗？每天都尽全力过好，注意好自己的身体，其他的也不要太花心思去在意了吧。总会有办法的。（虽然现在难题摆在这里还没解决。）
刚才在楼道蹲了一会，不知怎么晕厥了，头晕目眩的，直到摔倒磕了额头才清醒过来。 年龄大一点，身体就这么差了，还是要保...
这段时间以来，浑身上下，酸软无力，疲惫不堪。本来身体就不怎么好，缺乏锻练，还容易暴饮暴食，身体虚胖，现在最...
最近，因为玩手机过度，眼晴脖子都表示抗议，每次看手机时间长了，眼晴便发涩发痒、流泪，很不舒服，忍不住用手去揉，又怕...
本来想今晚看点书写点东西的，可是那书的篇幅太长了，有好几十页。晚上看了差不多两个小时的学习视频，之后看书就有点困了...
我这人有一个神奇的习惯，吃了辣条就要吐。 但是那天下班，我还是很想念辣条的味道，于是我就放纵自己一下子吃了...
身体发出的信号，要重视起来了，最近老是不得劲，一定要好好锻炼起来，不然健康都不在了。其他的也就没好的了！
今日七点多，强哥约至威莲菜馆小聚。餐前小玩扑克几把，都挺好。倒是，菜刚点好，未上桌，强哥身体异样，胸闷，呼吸困难，...
最近天气变化特别快，冷的也很突然。所以身边好多生病的，我就是中招的一个，咳嗽了好多天，接着感觉要感冒。人生病的时候...
昨晚的风还是呼呼的刮，这几天外面等特别大，也特别的冷。今天早上去体检了，早上八点半的样子真的是冷。 体检完了，身高...
以后要坚持每天最晚11点半休息，不能太晚了。加油！
本文标题：2023.12.05 注意身体
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