自律即自由

学完这篇文章让我想到《邪不压正》里彭于晏的身材，许晴的臀，彭于晏曾也是个小胖墩啊，但是现在拥有完美的身材，那是极强的自律能力啊。 拥有自我控制能力的人往往是人生的赢家。为了达到自律做到制定长期目标，训练自我控制力，减小诱惑。

所有成就背后，都是苦行僧般的自律。自律的人，才值得更强大的人生！