【课程】：25岁之后，如何突破自我局限？
【分享人】：一直独立行走的猫
我喜欢的小猴子
【前言】：You cannot improve your past, but you can improve your future. Once time is wasted, life is wasted.你不能改变你的过去，但你可以让你的未来变更美好。一旦时间浪费了，生命就浪费了。
001现状
最近，身体状态不太好，协同情绪也不太好，整个人处在一个低能量场里。
今天，无意点开樊登高手群，看到大家输出昨天听课后的感悟，我才意识到我已经很久没有关注过这个圈子了，我自己本人也离这个圈子很远了。最重要的是最近和以往的自己似乎不太一样了，我好像丢了天生的乐观，丢了长久以来的自律，甚至丢失了“疯丫头”的自我。
既然已经这样了，已经不能更糟了，那就从现在开始改变吧。
002课程核心思想
20+的年纪：想要就做，行动力超强
30岁+：开始怕麻烦，固步自封；不愿意接受任何新生事物；习惯自己的惯性思维判断和做事；每天躺着刷剧，还安慰自己平凡可贵。
明明还是个孩子，心态却死气沉沉的。时刻提醒自己我还只是个20+的孩子，就做这个年纪该做的事吧，千万别辜负了这个年纪。
总之，去折腾就对了！突破自我局限，从打破自己的惯性思维和限制的信念开始，只要思想发生改变，才能找到个人转型的密码。我要开始探索我的星球，去寻找我的个人转型密码啦！
003猫姐的6个人生信条
1）把“我不会”改成“我去学”
不会，要让自己会，而不是推给别人；不懂，要让自己懂，而不是摆摆手放弃。
听到这一条的时候，觉得很开心，因为我可以变成今天这个样子不就是因为我一直在做这件事吗？
我以前也常说我不会，我不想做，于是我错过了很多人生的乐趣。后来发现，认真地学会一项新技能总能让我体验到独一无二的心流，实在是太爽了。以前干嘛对自己那么苛刻，错过这些礼物。我一定是个憨憨！在爸爸的“文式教育”下，开始动手去解决生活中的那些困难，时常感觉自己是无所不能的超人，会莫名给自己增添许多自信心。
爸爸常说：这个能有多难，你不做怎么知道你不可以？
希望教练常说：干就完了，又不是没那条件！
我发现：有些事看着挺难，实际只是纸老虎，不要怂就是干！
我可以文章写得不好，但我要坚持日更；我可以前进得很慢，但我要一直一直往前走；我可以诅丧失落难过，但我相信终有一天我也可以成为我想成为的人。
我是那个一直相信“美好的事情终将发生的”疯丫头呀！
所谓中年危机，就是没有人跟你争抢，但自己却倒在沙发上，什么都不想干。眼睁睁的看着别人把自己的资源与优势全部抢走，还安慰自己“人各有命”。
我想做那个掌控自己人生的人，而不是在砧板上任人宰割的鱼肉。好奇的，想学的，正在做的，都去学习，不焦虑，按照自己的清单稳步前进。如果实在想丧，我允许你哭，允许你发泄，允许你短暂的休息，只要你不放弃人生的掌控权，怎么样都可以！
2）为情感储蓄，别问“凭什么”
沈小怡老师说：人与人之间是有情感账户的，不经意间的一举一动，都在为自己和他人的情感账户存款和取款。越是持久的关系，越是需要不断地增加存款。看似不起眼的小额存款，都可以累积成意义深远的巨额存款。
我的朋友严格说来并不多，但是每一个绝对都算得上挚友，我投入的感情都是100%，甚至200%。只要是我认定的朋友，我就会交付我的真心，以诚待友。因为，你付出的感情骗不了自己，更骗不了那个感受的人。
多付出一点没关系，吃点亏也可以接受。朋友就是用来麻烦的，是你最坚强的后盾。不要去计较得失，不要算计彼此，有一群不计较利益的“野生家人”是你这一辈子的福分。
我最喜欢的事情就是为情感储蓄，因为这是独一无二的，是私人定制的。我想只要我是我，我每年还是会为朋友的礼物存钱，给他们制造惊喜。也许是一次陪伴的旅行，也许是认真书写的明信片，也许是一盘可口的红烧牛肉，也许......我妈妈总是好奇我的好人缘，原来这就是答案。
我想在我30岁，40岁，50岁......仍然可以这么浪漫，并且还是喜欢这种仪式感的生活。即使生活无情，遭遇苦难，留给我一颗浪漫的心就好。
3）打破惯性思维接触新事物，别只活在自己熟悉的世界里
“自助餐思维”指的是，在上百种丰富的自助选择中，你还是喜欢自己熟悉的食物，不是因为它们真的好吃，而是你习惯了这样的生活。
人到30岁之后，就会本能的屏蔽很多新鲜事物，让自己活在熟悉的世界里，慢慢不再有探索的精神和好奇心，因此看到的都是自己想看到的东西，其他全部自动屏蔽。
我以前也会这样，在陌生的环境里总要做点熟悉的事来保证自己的安全感。其实这丝毫没什么用，还折磨自己。“自助餐思维“的本质其实是自卑，是害怕，是不愿意真实的正视自己，可我们完全没必要这样。
我的同桌，是个喜欢新鲜事物的人，好看的、好吃的、好玩的，能力范围内她都会试一试，这个是她带给我的最大改变。
后来的我，但凡是朋友邀请到家里吃饭或者拜访，我只要时间允许都会前往，我认为这已经是最高级别的情感投资。一个人愿意和你分享他的生活与真实状态，又怎么可以不去用心了解呢？
就是这样，我get到了许多蔬菜瓜果的其他打开方式，丰富了舌尖上的滋味，连同生活一起也多了很多趣味。
喜欢独处以及不食人间烟火的我，也开始贪恋这些人间滋味。
在这个发展飞速的社会，打破传统思维尤其重要。因为冲在前面的人，已经把红利都吃完了，留给你的，只有花钱的机会。
我也想做一次幸运儿，分享一波红利。具体怎么做？就从建立个人品牌开始吧！
4）别用自己的认知，判断全世界
我们总是下意识的觉得，自己的认知就是整个世界，自己做不到，就觉得全世界都做不到，眼光愈发狭窄，容不下任何跟自己不同的声音和事情。
在圈外和高手圈，大咖牛人实在是太多了。每每想要洋洋得意的时候，都会有人给我一盆冷水让我清醒过来。不过，我不沮丧，甚至有些小确幸。因为在这2个圈子，只要你足够勇敢，你就可以和厉害的人直接接触并学习经验，没有人会拒绝你，看不起你，大家都会真诚地分享作为过来人的经验。
你想要的圈子，可以自己成全自己。而你进入什么样的圈子，直接决定着你成为什么样的人！
自己的认知非常有限，而交流沟通可以掀起一场思维的巨浪，去淹没你，洗礼你。每一次的冲击都是一次暴风式的成长，我喜欢被虐，也享受重新去认识这个世界。
5）多看到别人的优点，把嫉妒换成赞美
如果你是一个嫉妒的人，你会发现你变得极端，戾气很重，成天翻白眼，甚至毫无幸福感可言。也就是说，除了各个维度的难为自己，对你来说，这场嫉妒没有任何好处。
我们总以为，要听大咖分享，要听名人讲座才能学到些什么。但其实，看到并学习身边每个人的一个优点，你就能变成一个很厉害的人！
晨间日记中的人际投入里，我有一栏专门设置了我今天新认识的人以及我学习到的品质，鼓励自己去发现生活中的美好也让我总是被美好的事情砸中，真的是“心想事成”。
一步是我见过最会夸人的人，他幽默，金句频出，可以360度无死角的去挖掘一个人的闪光点，花式夸人是我最想被影响的点。虽然现在我还是不会，也在努力被感化中，我相信总有一天我也可以做到夸人真诚又具体，没有套路和敷衍，且行且夸吧！
对于那些自己不喜欢的人呢？宽容是一种美德，包容是一种强大，从你不喜欢的人身上学到他的优点，你就是人生赢家。哪有什么真正的不喜欢，不是嫉妒就是误解，何苦难为自己！
6）每周认识一个陌生人
别再用社交恐惧当借口了。不会聊天就去学，不会沟通就去看书。突破自己，而不是在自己的角落里画圈圈。
我在年度目标里写道：今年要认识12个新朋友，因为对我来说情感成本比较高，所以设定这个小小目标。猫姐这个太狠了，一周一个，一年可是54个，我再考虑一下要不要突破自己的思维定势，解锁一下新的人生目标......好像也没有那么难，不如从今天开始，认识一个新朋友？
毕竟人际社会就是在不断的“认识-了解-合作-共赢”中不断迭代的，这是未来发展的必经之路。况且，社交的最大的好处就是逼着自己精进，因为谁都不想做圈子里那个不能提供价值的人！
人生到了下半场，敌人只剩下你自己。再过几天，我就24岁啦，希望这个开始是自己人生重启的一个机会。
1年太短，许多改变还没来得及发生，5年太长，记忆会变得模糊不可追溯，刚好是3年这样的刻度最为合适，回头望去，你会发现站在时间那头的自己是如此陌生，又如此不出所料。
把求学的3年，用来认真的雕琢自己，似乎刚刚好！
我喜欢我即将步入24岁时，给自己的所有仪式感！
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