《解码青春期——亲子沟通》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1406天，咨询第370次，“悦”读打卡第1066天，语言基本功练习第451天（2023.9.21）《解码青春期——亲子沟通》

孩子咿呀学语的第一句话是父母教的，为什么孩子到了青春期，却和我们无话可说？

这句话问在父母口，扎在孩子心。当孩子表达出的感受不被看到，不被理解，甚至被否定，被打压，他们的心门慢慢的就被关闭上。

表面看是孩子不懂事，实际上，是我们的沟通方式让孩子感到“窒息”。我们想说的，只是我们在意的，是我们认为正确的，却忽略了孩子的感受。我们的一句“我是你妈，我都是为你好”，把孩子想说的心里话，统统压在了“五指山下”。

面对青春期的孩子，我们之所以经常找不到合适的方法，有两个根本原因:一是不信任孩子，二是太相信自己。

殊不知，亲子沟通，我们有多对，就有多错，因为赢得孩子远比赢了孩子更重要。

亲子沟通是最难平衡的杠杆。过犹和不及的度，时常会让我们陷入两难:不说，怕他错:多说，他不听。有些父母终其一生都在孩子的心门外徘徊，他们没有找到钥匙，却怪孩子难以沟通。也有父母和儿女共处一室却无话可谈，他们深爱着彼此却不认识，他们向往接触却找不到桥梁，渴望表达却没有语言。

孩子坏的行为可以被否定，但情绪一定要先被看见。只有孩子真正感到被接纳，他们才愿意和我们靠近，敞开心扉。我们的感觉并不是孩子的感受;我们的经验，也不能替代孩子生活。只有我们弯下腰，看见孩子的感受，理解他的情绪，才能听到他心底的声音。