画面一：
原本计划今天完成7H的两个主体的沙龙内容整理，结果我一会儿翻书，一会儿上网，一会儿找笔记，一会儿查邮件，一会儿泡杯茶，一会儿又接个电话，好像在搜集内容，结果原定的时间是用完了，整理的内容却还没几行。
哎！我总是这样老跑神，不擅长快速整理归纳。
哎！我很难专注聚焦，看来我是并不真的喜欢做这件事。
哎！我担心这样的内容如果不多准备些资料，对不住听的人和邀请我的人。
哎！我干嘛要答应呢，这不是我想要的。
结果，原本只需要半天的事情，现在已经半个月了，还是半拉子工程。每次看到都是“痛”。交付的时间越发临近，这个焦虑也越发升级了。烦烦烦，烦死了。
画面二：
听《得到》专栏是我最喜欢的一件事，里面的观点很多都非常的能“点燃”我，让我会有冲动，赶紧滴，不做就错过了！于是，《得到》新上的专栏买买买，《得到》推荐的书买买买，《得到》的精美礼物买买买。但是，就没有了。
我混乱了——
图片《经济学人》9月9日刊
不知道什么时候起，我的世界好像都混乱了。
混乱的我出现了很多的“病症”：迟到、拖延、逃避、抱怨、效率低...
我心里明明很厌恶这些，可是却控制不住自己一天天成为这样。我常常心里恶狠狠的对自己说，我讨厌这样，我不要这样的生活。可是转脸我就窝在椅子上，开始翻翻这摸摸那，要不就抱着电话原本10分钟的非要说个半小时。
我成功的把自己给丢了，背着众多的“病症”，成了一个自己都同情自己的“弱者”。不敢在外面的世界做自己，各种理由把自己封闭起来。
武志红老师说：一个人的生命，终究是为了活出自己！
我想，好像应该是的。我问自己，我的自己是个什么样子的？那我该如何做呢？我从什么时候开始比较好呢？
宫崎骏说——我从来不考虑观众！
德川家康说——过于揣测别人的想法，就会失去自己的立场！
从他们身上我看到，强者，从不从众——他们会听别人的建议，但是会一直坚持自己的想法。在他们的领域里，他们拥有着一个自己说了算的人生。我想，尊重自己的感觉是件很重要的事情！
李笑来老师说：
—— 现状无法马上拜托，最好的出路是：接受现实，有什么就做设么，做什么就做好什么。
——未知永远存在，我们最好的行动方式是：记录未知问题，继续前行，当我们不断的深入学习和实践，未知会在前行的路上自行显现正确答案。
——完美并不存在，但是我们可以努力接近完美，让自己可以再好一些也是不错的追求。
作者：李笑来
这些精英人士从不同的角度给到的指引，都是在告诉我，接受现实，承认自己还有不足。把注意力放在自己的身上，关注自己的成长。我想我收到了。我觉得我可以试试就从今天开始。
我要拥有一个自己“说了算”的人生，第一步，最好的时刻就是即刻开始！
关于英语的学习，我承认，我现在拖延是内心恐惧面对需要处理的事务时会遇到的问题。比如我英语VIPABC学习已经拖延了1年之久，每次助理打电话问我什么时候开始啊？我都说，最近太忙了，我忙完了就开始。其实是害怕最近太久没有坚持学习，老师说话我听不懂很尴尬，会觉得丢脸，却忘记了我是学生，不会很正常，我交了学费就是要学会的。结果怕老师笑话，更何况老师也不会，即使笑了又如何，我也没有什么真的损失。是我太在意自己的感觉，自己觉得不会很丢脸。想想看，如果一直拖着，我就真的一直不会那才真的丢脸；或许当很好的机遇站在我的面前，因为我无法语言交流痛失，那才是真的丢脸；现在日常的工作管理，遇到外宾不能简单交流，还要求员工可以沟通，那才丢脸；让自己的孩子努力学习，英语要优秀自己却不搭嘎，那才丢脸；在朋友面前到处推荐VIPABC多好多好，结果自己学无所成，那才丢脸！
我庆幸，我已经有了一个开始，一个好的方式和经验。9月份复听笑来老师的专栏内容后，同时看了一本劳拉 万德坎姆的《一流成功人士早餐前都做什么》，开始了自己的快乐晨运之旅，每天6:00早起不再是痛苦，而成了一个美好的期待和享受。当穿梭在运动的人群中走自己的节奏时，当汗液是主动排出时，当一份时间被并联边运动边听笑来老师的专栏时；当全身的肌肉和骨骼相互磨合感觉时。我发自内心的感受到那种每个细胞的喜悦和享受。如同进入了绿色森林贪婪的呼吸氧气一般，有种停不下来的感觉。有时候真的不想停下来，甚至不想去上班，就这样一直走。即使中秋国庆双节，即使两日下雨，撑着伞，依然享受这种美好。它真正的好处除了身体和精神上，还有就是我的时间多了，上午的时间至少多处一个小时可以安排。这是多么划算的生活！（当然，我还没有完全用好这个奖励，这是我需要继续尝试的。）
作者：劳拉 万德坎姆
及时行动！帮助我解决了拖延，也解决了逃避，还顺带解决了部分效率低下。
下一步我要用笑来老师的《把时间当朋友》的管理章节作为我指导自己提升效率的工具。
第三就是解决抱怨。最好的方式也是最简单粗暴的方式，就是给自己一个死命令——从此不再抱怨！
——监督自己的方式，每天记录自己当天的出现抱怨次数，（承认自己有这个好多想法，但是需要时间去做到，也相信自己当时间足够时，一定可以做到）。
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