不知道什么时候开始,朋友圈内出现了各种打卡~
有孩子乐器练习打卡的,有读英语打卡的,有运动打卡的,有看绘本打卡的,有敷面膜打卡的,有做美食打卡的……
打卡类型可谓五花八门,应有尽有……
有没有作用?我认为一定是有的,至于用处有多少,那就不得而知了。
我低俗的认为,这种打卡模式是个不错的方法,要想取得成效,还得加入一些奖惩机制。
比如说,坚持连续打卡30天,可以获得奖励,奖品还得诱人一些,打卡时间越长的,奖品越是要丰厚一些。喜欢美食的奖励美食,原则就是投其所好。
但是如果其中哪一天没有打卡必须接受惩罚,惩罚方式可以是罚款也可以是做一些平时无法接受的事情,比如学狗叫,学猪爬……
在家庭内部打卡活动中可以进行体罚,比如多做家务,毕竟谁都喜欢躺吃躺喝还有人伺候的嘛!
天哪,如此一表述貌似暴露了我阴暗的一面~
突然想起去年参加的一次“中医魔鬼学习班”,每天自己看视频,记笔记,交作业,每人有三次补交作业的机会,也就是每人有三张免死金牌,补交作业的同时必须交上罚抄内容,同时被扣除一张免死金牌,三张免死金牌扣完后,直接被踢出学习群,永不被录取。
而我就是在半年学习后,被教官毫不留情的踢出了群,说实话当时我有点委屈,其实我每天都有写作业,有三次没交作业是因为我忘记上传了,三张免死金牌也就莫名其妙的被扣了,再接着我就被踢出了学习群。
当我找到教官解释时,教官答复,制度不是针对你,也是针对你,既然进群前已经公布过群规,就必须要遵守,没有任何余地。
我当时气呼呼的想,哼,踢我出来,我自己学就是了,反正视频我也有了。
再然后因为没有打卡的监督,大概在一个月后我就开始了三天打鱼两天晒网的写作业状态了。
再然后跟我一起学习的学员们,经过这一年的学习,晒出了厚厚的学习笔记,我能感觉到她们满满的自豪感,要说不羡慕,那是假话,对此,还是蛮遗憾的……
这次参加100天写作训练营,我给自己制定的目标是—在完成这100天写作后,还能继续写下去,让写作成为一种习惯。
加油吧有梦敢想的人儿!
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