今天阅读了刘润老师的这篇文章，对于我来说来得特别及时，因为疫情原因在家宅了快一个月了，感觉都快颓废了。我做的是实体店销售，没法远程办公。自己在家学习又效率比较低，看完文章有一些启发：
001 早上列计划，晚上复盘
没能远程办公，开不了早会晚会。针对个人学习，可以早上列出一天的任务，然后晚上进行复盘总结来，有问题及时改进。
002 建立仪式感，提升自律
在家学习效率确实比较低，晚上迟迟不睡，早上很晚才起，坐在床上学习，注意力不集中，很容易就睡着了。
给自己定个作息时间表，早睡早起，锻炼身体，穿戴整齐，并且在不被打扰的学习区学习，利用番茄钟管理时间，效率会高很多。
003 利用社群学习，启动监督机制
现在很多都采用线上学习的方式，加入高质量社群，在群里监督打卡，有动力。比如在我们剽悍财富进化读书营，读书打卡就会形成习惯，有可爱的老铁各种花式催卡，动力十足！
总之，我们特殊时期在家只要掌握方法，建立仪式感，提升自律，也可以高效学习。
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本文标题：宅在家里也可以高效学习
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