安全感从哪形成的？

安全感从哪形成的？

讨好型的是因为他们在婴儿期开始只有乖才能获得妈妈的爱

指责型的人他们只有大声的闹才能获得妈妈的关注

超理智型的也就是道理型的人只有做对的事情才能获得妈妈的爱

回避型的人其实就是无论他怎么努力也没有办法得到妈妈的爱

理解，就是改变的开始，你要先去思考，你从小到大这种思考方式是如何形成的，然后你就可以有一种新的经验，这种经验只在你小时候跟妈妈互动才有经验，当你长大后，你用同样的方式去跟伴侣互动，可能就没有效果了，也就没有办法得到伴侣的爱了

所以改变的开始就是，看到面前的这个人不是你的妈妈，你获得妈妈爱的方式不适用于跟你伴侣的关系，所以你要去思考一种新的方法去匹配你的伴侣，这节课会讲。

所以这节课，留给大家的作业是：

你从婴儿开始，是如何与爸爸妈妈互动的？

你做什么，才能获得他们的关注？

这与你成人后建立亲密关系的时候，与恋人互动时索取关注的方式，有什么共通的地方？