最近大幂幂的新剧《扶摇皇后》已经开机两个多月了，而之前这部大IP剧的女主之选，从赵丽颖到AB到杨幂等，当红女星都传了个遍，最后花落大幂幂，也没有太意外。
只是得知阮经天成功战胜了大半个娱乐圈，赢得无极一角，真是有点方！毕竟阮经天的长相太现代不合适演男主长孙无极，所以和瘦小编一样持怀疑态度的网友不少！
不过当初赵又廷演“夜华”，刚开始大家也说“丑拒”，最后还不是被他的泥石流般的演技给征服了！况且阮经天怎么说也是拿过金马影帝的人，演技也不会太差。
除了男女主角之外，高伟光饰演男二“战北野”，而颇为重要的女二“雅兰珠”则由新人张雅钦出演。
刚听到这个消息，瘦小编也是一脸懵逼，不是说好张含韵演女二，人家连定妆照都拍了，现在才说女二换人，这其中的内幕，连不少吃瓜群众都已无力吐槽！
在扶摇官微宣布女二人选之前，张含韵已经在微博上，用“人生如此惊心动魄，错过一个机会可能要绕好远的路，看上去真是令人害怕”。表达自己的心情。
当时大家还不知道发生了什么，直到《扶摇》女二换成了10086线新人张雅钦出演，这才得知含韵那句“害怕”是怎么一回事了！
2004年，年仅15岁的张含韵，参加《超级女声》并获得季军。一个婴儿肥，声音甜美的萌妹子。粉丝们亲切的称为“张小花”。印象中的张含韵就一直都是婴儿肥的模样。
2005年，一首青春洋溢的《酸酸甜甜就是你》红遍大江南北，让观众记住了这个甜美可爱、婴儿胖的姑娘。
第二年推出了首张个人专辑《我很张含韵》，收录了包括《妈妈我爱你》《想唱就唱》《酸酸甜甜就是我》等歌曲，获得“金曲金榜”内地最受欢迎新人奖，而歌曲《酸酸甜甜就是我》则获得十大金曲。
酸酸甜甜，从此就成了她的便签。但随后几年，她便渐渐消失在众人视线中。
原来是2009年，因为公司突然倒闭，张含韵的歌唱生涯一下跌到谷底，她花了三年时间与原公司解约。此后她试着转换跑道，当过主持人也参加过选秀，都没有得到预期的效果。
但这些努力，都没有赢来那根让她翻盘的救命稻草。只到在这个最低潮的时候，她生命中的“贵人”刘德华给她指明了方向，（传言说刘德华还收了她做干女儿哦）。
让她从歌手转型当演员，当时华仔还让她主演了自己投资的电影《初恋未满》，在片中饰演外表清丽且学习优秀的女主角“董啾啾”，这也是她的首部电影作品。
这部剧中的她清纯可爱，简直就是国民初恋脸嘛！
此后，张含韵开始朝着演员这条路越走越顺，颜值在线，演技也在线的她，塑造的角色也让人眼前一亮。
《新萧十一郎》中帅到差点把瘦小编给掰弯了的小公子。
《兰陵王妃》性格奔放自由、聪明机灵的女主角“元清锁”。
特别是《兰陵王妃》，不仅和192CM的男主彭冠英圈粉无数，还在现实中走到了一起。这对最萌身高差，瘦小编是站定了！
2015年，张含韵以一档真人秀节目《偶像来了》回归大众视线。久未露面的张含韵，除了“酸酸甜甜”的老梗，却意外的与“发福”“变胖”连在了一起。
张含韵的微博更是被网友“怎么长这么胖了”“一胖毁所有”的评论淹没，自称“小花”的她被观众冠以“胖花”的称号，一时间围绕在她周围的新闻总少不掉一个“胖”字。
因为胖的身材，所有的负面新闻迎面而来，张含韵懵掉了，她说“我没想到这个会变成我的重点。”
张含韵和赵丽颖一起录音，站在当红花旦赵丽颖旁边，微胖的张含韵更显臃肿。
身型和欧阳娜娜比起来更是大了一号！
或许你要说，欧阳娜娜本身就还小，看上去比她大一号很正常，但是这张和四十多的皇后娘娘蔡少芬比起来，居然大一号的人还是她！
再来看一张合照，本身不瘦的她，要是加上衣服没穿对的话，就是无人可比的大一号了！
还有这张照片，估计张含韵最想销毁的照片吧↓
不过瘦小编对比了她刚出道的照片，确实是长了不少了肉呀↓
所以也难怪减肥这个话题一直围绕在张含韵。作为一个162cm的女孩，55kg的体重其实还算平常。但作为娱乐圈的艺人，这个体重确实算胖了。
网友对她胖的议论也深深刺痛张含韵的心，于是她发誓要减肥，要还给大家一个瘦版的张含韵。
万万没想到的是，张含韵只用了相当短的时间，就狂甩掉了身上的12斤肉，还一同把”小胖花”这个称号也甩掉了。
不仅如此，一直可爱的娃娃脸也瘦成了尖尖的瓜子脸，简直想给她爆灯！
成功的从360度全死角，到360度无死角的转变。
是不是很惊奇，果然敢胖的人，都是能瘦的。
那我们曾经的小胖花同学究竟是怎么短短时间瘦掉12斤的呢？她也在微博上分享了自己极速瘦的秘密，让我们一起去看看她的减肥法吧！
减肥第一步：
制定计划，坚持去做
瘦身第1天，张含韵的教练就在健身房的小白板上写满了要训练的项目，比如：TRX、弓步踢腿、触地拉背、仰卧侧收腹、下蹲触地等等。
7天下来，终于初见成效，体重掉到53kg，减重2kg。
减肥第二步：
减肥秘诀，控制控饮食
减肥的路上，她在饮食上控制得比较严格。还在微博上分享自己的『张小花“吃肉”七日减肥秘籍』的饮食篇。
在健身和饮食的搭配下，张含韵成功减肥！体重从原来的55kg降到现在的49kg，成功瘦身12斤！
所以胖友们，减肥坚持不下去的时候，想想未来一定会美丽的自己。脸变精致了，腰身也纤细了。买衣服再也不是没有号，而是衣架子！
瘦美人微信公众号：smrshop
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