爱自己:上午11点半左右饿了就去吃了牛肉饭。
到新业广场小米的实体摊位求助,店员很轻松地帮我安上了理发器的刀片儿,而且态度特别好。
感恩:感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩同事借了我另一本书看。
感恩同事和我聊她的恋爱经历。
感恩读书会的小伙伴们的分享。
感恩朋友理解我的拒绝。
觉察:今天读书会上更深刻的理解了什么是臣服。我开始的理解是没有反抗、心如止水的躺平,后来的理解是接受这个事情发生了,然后该干嘛还干嘛。今天通过班长的讲解我才知道臣服不是不作为,而是接纳事实,还能让自己静下来,想出应对之法,而不是毫无意义的报怨、纠结、悔恨、内耗。
我一直在为工作上接触太多人而焦虑。今天想通了这个问题!记得我中学时代想当演员,是希望体会不同的人生。那如果要做演员的话也需要有很多方面的知识积累。同时要和世间百态的人接触,并观察他们,模仿他们。那其实我现在做的工作也很类似呀。所以,加油吧!
小成就:今天去20层拿了约访记录手册,希望能够更好的梳理客户名单。
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