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极简|你占据东西,也在占据你

极简|你占据东西,也在占据你

作者: 一周拆解一本书 | 来源:发表于2020-02-23 12:53 被阅读0次

谁说过极简生活,就一定要扔东西?

今天听的是《我决定简单的生活》,

听说此书出版后,阅读量超过了一度大火的《断舍离》。

这是本指导人们崇尚极简生活的工具书。

主讲人分了三个方面来解读这本书的精华:

一:作者眼中的极简

苹果公司创始人乔布斯,就是一位极其极简的人。听说只要每次公司会议由他主持,那么人数一定会精简到最少。如果发现有不必在场的人,会立马对他说“你不必参加这次的会议”。

由此可以看书,极简不是扔掉所有的东西,而是把不必要的东西减到最少。

而生而为人,为什么明知道不对,却还要买买买的停不下来呢?

经济学里有个名词叫“边际效应递减”。

举个例子,你小时候,得到了一个假的戒指后,开心不已。可随着时间流逝,渐渐的不喜欢这个假戒指,想换一个新的,于是攒了好久,终于买了一个真戒指。可没多久又腻烦了,想买更好的。就这样有了这个喜欢一阵后,就不喜欢想要别了。这个不喜欢饿过程就是“边际效应递减”。

人都是非理性的,就算自己忍得住不买,也抵不住看到别人买后,自己想而不得最终还是买了的欲望。

作者认为,东西越来越多,越分不清自己珍视的东西是什么,最终失去了幸福的能力。

二:如何过极简的生活

1、舍弃是门技术,千万不要等,要在做中学,学中做。

不知道从何入手,那就先从显而易见的开始。不用快递盒子;商家赠送的袋子;根本用不着的赠送品。

时刻记住,对于衣物来说,你今年都没穿,那么明年也不会穿。

2、开源节流,从不乱买东西开始

禁得住诱惑,每次买东西前都要至少问自己三遍,

我需要吗?

什么时候能用到?

家里有没有东西可以替代?但凡有一个否,都要考虑清楚后在做决定。否则真买回来了,要么重复,要么发现根本没什么用。

3、对于不确定的东西

如果一样东西连续问可自己五遍要不要扔掉,那就一定要扔掉。因为它已经在占据你的经济和时间了。千万不要本末倒置,东西买完是要用的。而不要被东西所占据。

三:极简的目的是什么?

为了获得更真实幸福的生活。

买东西确实也会得到短暂的幸福,但那只是暂时的。比如你在淘宝直播间听着“买他,买他,那他”,好像全身的细胞都被吊起来了。下单后挫着手等待着快递。看到实物的一瞬间,其实自己的幸福感就已经开始被打折了。这种幸福被称为上瘾。

而我崇尚极简生活的,幸福是来自内心的安宁和对事物的淡然。

让自己的身体远离过多的杂物吧;

让自己的眼睛远离过多的信息吧;

给自己的心放个假。

极简,从此刻开始。

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