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你想做什么,快乐地,无憾地?

你想做什么,快乐地,无憾地?

作者: 悦茶小姐姐 | 来源:发表于2018-08-11 21:17 被阅读0次
你想做什么,快乐地,无憾地?

如果,每天生活像陀螺一样,就是从头看到尾的生活。

生而为人,不易。活的明白点,快乐点。根本上,让自己喜欢自己。

世界上厌世的人,消极的人,从根本上来说,是不喜欢自己,不认可自己。如果这样,即使取得了大众所认为的“成功”,也不会快乐。

问问自己,你喜欢什么,你想做什么。想快乐,请先活对努力的方向,然后才有自己喜欢的样子。

当然,生活不能全靠意气用事。你还要理智点想一想,专业的说法,是做一个MPS分析,找到适合你的人生定位。

MPS方法由哈佛大学“最受欢迎的人生导师”泰勒本—沙哈尔博士在其著作《幸福的方法》中提出,找定位前,问自己三个关键的问题:1.什么让我觉得有意义?2.什么让我快乐?3.我的优势是什么?按照顺序,如实在三个的圆圈里认真写下自己所能想到的所有答案,然后找出这三者的交集,那就是能给我们带来幸福的事情。

MPS中,M即Meaning,价值和意义;P即Pleasure,喜爱和乐趣;S即Strength,能力和强项。找出这三者之中的交集,即是你的人生定位。

拿我一朋友为例。她认为她的价值,在于揭露事实和真相,让更多人了解真实的时间。她的爱好,旅行和跟人交流。她的强项,是沟通和协调和文字。所以三者交集,她的定位是记者。

她原来在事业单位,每天朝九晚五,她说自己死气沉沉。重新定位后,每天都忙忙叨叨,快乐充实。

想想,每天睁开眼睛,想到做自己喜欢,认可,并擅长的事情,该多么美好啊。当你的人生,和你的使命融为一体,那工作本身就是目标和价值。

愿你,能随心。愿你,能自由。

你想做什么,快乐地,无憾地?

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