2018-07-31金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第82

本周作业:记得带着觉知去种下智慧的种子定向回向给自己可以种下健康的种子！

今天早上带着停止众生的觉知练习瑜伽，并做到体位，意识，呼吸三体合一，专注的做好每一个动作，回向给孩子在学习上也能专注！

早上带着觉知放瑜伽音乐，带着觉知素食一天，带着觉知开车不接打电话，遵守交通规则下健康的种子，回向给自己感冒快点好起来，妈妈血糖降到正常值！

2018-07-31金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第82天

一切不来自种子投射的事物根本不存在！

一切有为法      如梦幻泡影

如露亦如电      应作如是观