
我平时有开窗户的习惯,主要就是为了空气流通,房间空气新鲜。我非常注重空气的质量,像大冬天的,通常有些人喜欢把房间所有的门窗都关上,就是为了保暖,结果闷的整个屋子都是一股味,时间长了,非常的难闻,关键是对身体还不健康。
像我一开门,走廊里一股饭菜等各种混合的味道。因为对面的住户在做饭,他们房间的门大敞着,做饭的那股味全冲到走廊里。
走廊的窗户也被房东给关上了不让开,而且走廊大门上挂着厚厚的帘子,所以这些难闻的味很难快速的流通出去,全都停留在了屋子里。
有时候我从房间出来再回房间,这样开门关门的功夫就能把那些味给带进来,搞得我房间里也有了那股味,让人心情大打折扣,无奈,我只好把自己房间的窗户打开换空气。
大多数人在寒冷的冬天里,为了注重温度,很容易忽视空气质量。其实,空气质量的好坏和人的身体健康紧密相关,这个生活常识,所有人都懂,只是许多人容易忽略而已。
每天开一开窗户,让空气流动进来,房间的空气也会变得新鲜,这样对身体也好。天气是非常寒冷,但是只要穿的保暖,暂时开一会窗户,房间只是暂时的温度下降,并不会真的冷,也不会让人感冒。觉得窗户打开后房间就不保暖了,其实只是给人的一种心理错觉反应而已。
经常开窗通风,会有以下几点好处:
1、开窗通风有利于换气,如果在室内长时间不开窗,二氧化碳的含量会增高,而氧的含量会下降,人会产生很多不舒服的感觉,比如头晕、头痛、恶心等不舒服的感觉。这个时候一定要进行开窗通风,使室内和室外的空气流通起来,使二氧化碳排出室外,让氧气进来,才能够保证人身体的健康。而且更能有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死室内病菌,清除室内空气中的有害气体,净化空气。
2、每天开窗透气可以使房屋内保持干爽,可以让被褥不那么潮湿,这样可以避免螨虫和霉菌的滋生。
3、每天开窗换气可以使呼吸新鲜,新鲜的空气可以提高人身体的免疫力,大大减少并预防呼吸道疾病的发生。冬季空气干燥,是呼吸道疾病流行的季节,所以一定要注意开窗通风,可以让室内的细菌、病毒等病原微生物浓度不至于太高,才不至于得呼吸道传染病,对身体很有好处。
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