我们从一出生开始便注定了将与周边许许多多的人保持着千丝万缕的联系，为了生存我们不得不打磨自己性格的棱角，让自己变得更圆融通达，更善于与人合作，更受人喜欢与尊重，进而赢得更多的社会资源。
如此一来，我们每个人都不可避免的要在与人交往的过程中被人伤害、受到排挤、遭人算计、受人侵犯等，毕竟在社会这个大熔炉中包容着形形色色的人，每个人的一点点私心和欲望交织在一起便能轻而易举的形成一股摧毁一切的强大力量。
我每天通勤都是坐地铁，经常会在拥挤的地铁里听到一轮又一轮此起彼伏的争吵声，彼此陌生的人们有时真的会为了一点无关痛痒之事争得面红耳赤、水火不容，甚至大打出手。仔细想想真的大可不必，大家都是毫不相干的人，何必为了毫不重要的陌生人而点燃了自己的坏情绪，甚至损伤了自己的精神呢？
其实，我们每个人都难免会因各种各样的原因在纷繁复杂的社会上受到或轻或重的伤害而感到悲伤难过、愤愤不平，甚至长时间抑郁寡欢。我也曾因此而深受困扰，常常深陷在被人伤害的坏情绪里难以自拔，同时又在努力寻求平和心态的矛盾中苦苦挣扎，毕竟被人伤害后的反击既是自我保护，同时更是任何生物刻在基因里的条件反射式的反应。
但转念一想，别人怎么做那是别人的事，与我无关，我只管做好自己该做的事、能做的事、不昧良心的事即可，至于其他人怎么想怎么做我管不了也没必要管，何必斤斤计较、怀恨在心甚至打击报复呢？
虽然我们与身边人不可避免的有着千丝万缕的联系，但毕竟我们的心是自己的，情绪也是自己的，我们要尽力屏蔽外界一切消极负面的影响，让自己的言行与情志独立于自身的精神与灵魂，努力做最积极、善良、勇敢、坚强的自己。
如此想来，我们的内心便会释怀和轻松很多。
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