在日常生活中,我们常常会听到这样一句话:活着真累!其实,这不是身累,而是心累。心累必定身也累,为什么身心俱累?来自压力,身心既累,身心俱疲,便无力抵抗压力。
压力不可怕,可怕的是压力成了生活的阻力,成了生命的杀伤力。就因为这个“累”字,形成压力,让人忧虑、恐惧、不安、烦躁、失落、空虚、迷茫、无助而陷入紧张、冲突、矛盾与危机之中。
其实,累有累的因,累有累的缘。找到那因缘,把累放下,自然就不再累了。压力不再是阻力,压力就会变成前进的动力。
但,这谈何容易?
在日常生活中,我们常常会听到这样一句话:活着真累!其实,这不是身累,而是心累。心累必定身也累,为什么身心俱累?来自压力,身心既累,身心俱疲,便无力抵抗压力。
压力不可怕,可怕的是压力成了生活的阻力,成了生命的杀伤力。就因为这个“累”字,形成压力,让人忧虑、恐惧、不安、烦躁、失落、空虚、迷茫、无助而陷入紧张、冲突、矛盾与危机之中。
其实,累有累的因,累有累的缘。找到那因缘,把累放下,自然就不再累了。压力不再是阻力,压力就会变成前进的动力。
但,这谈何容易?
本文标题:你累吗?
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