有人问如何才能做好自己?其实问这句话时,说明此人已开始做自己了,因为他(她)们已开始自我觉察了。
那么如何做好自己呢?
个人认为首先要接纳自己。人无完人,每个人都有优势与不足,允许自己不完美;再者觉察自己,不要随便评价自己,更不可给自己下定义贴标签如:我这个人是内(外)向的,或是自卑的以及我说话太直等等。根本就没有绝对内向与外向,如同没有绝对的好与坏。
其次是不断的学习成长,丰富自己的内心,同时学会取悦自己。只有自己内心平静、富足,任何事都可安然以对。
本文标题:做好自己
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