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现代社会的竞争压力越来越大，小孩的学习、考试、升学等方面的压力也跟着增加。

此外，家庭教育方式的改变也是一个因素，父母对小孩的期望值高，对小孩的管教方式不当。

我们需要理解孩子，给他们更多爱和关注，不要过分期望。

孩子的身心健康需要父母的帮助和支持，我们不能因为自己的期望值而忽略孩子的感受。

作为父母，我们要认真对待孩子的身心健康，用心去关爱他们，相信他们、帮助他们成长。

儿子发微信说市里的老师吸收他一起做项目。想想这儿子从小在学习上我们并没有对他做过严的要求，只行为方式上对他要求严、约束多，尤其是先生。以至于高考完，儿子对我说:"妈妈，你们在学习上对我的要求，要是像行为方式的要求那么严格，或许我的成绩会更好…”当时还着实被儿子的追求上进感动了一把，同时也心生后悔在学习上没严格要求他。现在回想起来，觉没什么后悔的。

明、后天最高气温都40度以上，又高温红色预警了。闺蜜夫妻约明天去火烧洼吃天然烤炉烤制的烤肉。太热，要去的地方会更热，实在不想出门，出门就是受罪，再说吃吃吃的，这么热的天气，也没太大胃口，先生说的话叫“吃肥了跑瘦了”…。最终以已答应好回妈家过周末为借口婉拒，明天回家、在家避暑，啃啃黄瓜、玉米，吃些西瓜、桃子，来点儿青菜豆腐，或者包顿饺子，对我倒更享受！