21世纪，移动互联网的普及，带来了更多的焦虑。打开手机，短视频可以看到各种各样的生活方式，让人眼花缭乱。
无论是炫富还是无底线的恶搞，都容易把人带偏。价值观如同一棵树，养育长大不容易，需要花费很多时间和精力，砍断却只需要几秒钟。
我们处在这样的时代，很难说是幸运的，还是不幸的。一颗心被海量的信息勾引、搅拌、混杂乃至于爆炸。
除了一时的爽，附属品就是重重的焦虑。大学生焦虑自己毕业即失业，菜鸟焦虑被公司老人欺负，职场人焦虑35岁危机，年龄大的焦虑被辞退，退休的焦虑养老金太少，单身的焦虑找不到对象，结婚的焦虑对方劈腿，孩子焦虑父母离婚……
所有人好像都被捆绑住了。
这是我们要的生活吗？
每个时代都有自己的焦虑，我们也不可能避免。但坦然接受焦虑，与焦虑共存的同时，我们更需要创造生命的精彩。
减少化肥在焦虑的时间，把多余的时间用来读书、画画、骑行、和朋友跑步、和爸妈聊天，或者去看看水里的鱼、天山的鸟。
这一切都让我们的生活，更像生活。
生命像手机上的电量，一旦开机，只会一刻不停地减少，直到耗尽。我们有限的生命，应该如何度过？这是需要深深思考的。
否则，你会后悔。
不期待后悔药，最好的方法，就是活在当下，把握住现在的每一个时刻。
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