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撑着一口气(愿天下不再有抑郁症)

撑着一口气(愿天下不再有抑郁症)

作者: 0edfa3306720 | 来源:发表于2018-11-11 15:58 被阅读22次

      昨晚不知道怎么回事竟然是这两个月以来睡的最好的一次,11点多开始睡,中间起来上了两次厕所,躺下过一会儿又睡着了,前半夜没有出很多汗,四点多醒来上一次厕所睡不着了,翻腾了一阵问老公几点了,他说“你猜猜现在几点了?”我说不知道还很早吧,老公很开心的说“已经五点了”,那一刻我也好开心,心里想着“已经睡了三四个小时了,五点了睡不着就睡不着吧”过了一会儿听到保洁阿姨开始打扫卫生了,感觉很吵,开始心慌,不知道过了多久又睡着了一下,老公起床的时候跟我说他要起床了,我说“闹钟还没响”他说“已经响了,你睡着了”,那一刻我有点惊喜,反复确认是不是真的,他说“是的”。我跟老公开玩笑说“难道我吃了安眠药?”

    老公起来以后我还是很想睡,但是已经睡不着了,过一会儿心慌煎熬的感觉又来了,婆婆拿来两个包子,我努力吃下去,稀饭实在喝不下就没喝,一上午我努力回忆昨晚那几乎和正常人一样的睡眠想给自己找回一点信心和希望,中午的时候躺床上迷糊了十多分钟,心理又很抓狂,很煎熬,我哭着说“老公我想活下去,你带我去看看吧,看看心理疗愈师我不吃药不会伤害宝宝,比心理医生更厉害的”,老公说“你是不是每天又在想着,你的性格就是这样总是去想”,我无助的说“这是病啊,并不是我不想他就不存在啊,你根本不知道我每天在承受着什么,我努力去装可是脑子还是慢半拍,我努力去想要开心可是我真的感受不到啊”,我不敢再说下去,怕他又发狂发怒,引来隔壁的婆婆然后两个不理解的人又对我一顿狂轰乱炸,这样我的压力更大。

    我觉得我到了叫天天不应,叫地地不灵的地步。我真的很想很想活下去,可是我该怎么办?那天我在黑夜里祈祷,如果能让我走出去,我宁愿少活二十年。

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