叙事王子周志建
今天，大家期待已久的《玲子读书时间》开读了。王玲老师这次读的书籍是有台湾“叙事王子”之称的周志建博士的作品《拥抱不完美》。
先了解一下周志建，他是吕旭立基金会咨商心理师、华人心理治疗发展基金会课程讲师、全台各地家扶中心外聘督导、台湾辅仁大学叙事治疗方向咨商博士，叙事家族治疗师，“叙事私塾”主持人，“自由书写”推广人。曾任大学讲师。著书《故事的疗愈力量》《拥抱不完美》。
这是一本心理学书籍，支撑理论是叙事疗法，来了解一下。叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等方法，使人变得更自主、更有动力。透过叙事心理治疗，不仅在可以让当事人的心理得以成长，同时还可以让咨询师对自我的角色有重新的统整与反思。
慧萍老师与我们重复这句话：每个人生命里都有很多故事。如果否认了生命里的孤单，于是也否定了自己的存在，这只会让自己更孤单。
武老师说，瞬间想起鲍尔比先生的一句好，儿时孤单、缺少陪伴，比天上掉下炸弹还要危险️。
何成福说，金无足赤，人无完人，生命是如此，生活也是如此，人生这个过程只有不完美才是完美。
吕俊丽说，接纳自己，拥抱自己的痛苦，感谢自己的不完美。这是成长的必经之路。
我看到一句话说，不完美是一种常态，要与自己的童年和解。与大家共勉，期待更多精彩！
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