瓦斯格教授曾经说:“如果我们每个人能够假装自己快乐,那么这种态度往往会让你变得真的快乐。这种做法可以减少你的疲劳、紧张和忧虑。”
请保持这样一个信念:我一定要让自己的生活,工作很有趣。每天早上,对着镜子说:“亲爱的,如果你想要生活得更好的话必须快乐地完成每天的工作,快乐地生活。
我们需要的是精神,是智力上的活动。因此,每天都不妨给自己打打气,让自己充满信心。”
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瓦斯格教授曾经说:“如果我们每个人能够假装自己快乐,那么这种态度往往会让你变得真的快乐。这种做法可以减少你的疲劳、紧张和忧虑。”
请保持这样一个信念:我一定要让自己的生活,工作很有趣。每天早上,对着镜子说:“亲爱的,如果你想要生活得更好的话必须快乐地完成每天的工作,快乐地生活。
我们需要的是精神,是智力上的活动。因此,每天都不妨给自己打打气,让自己充满信心。”
本文标题:假装自己很快乐,赶走倦怠感
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